Головні правила для зміцнення стосунків

Adoption
Date
  • 150 Переглядів
Психологи з’ясували, що, дотримуючись певних правил у спілкуванні і стилі життя, партнери зможуть зберегти любов і побудувати міцні щасливі стосунки.

06_14.jpg (56.75 Kb)


СІМЕЙНИЙ ПІДРЯД. Психолог з Пенсільванського університету Сюзі Пілеггі Павелскі та її колега і за сумісництвом чоловік Джеймс Павелскі вивели основні правила, які допоможуть зміцнити стосунки в шлюбі. Останні десять років вони присвятили вивченню позитивної психології, щоб з’ясувати, в чому полягає секрет щасливих стосунків.

ПОТРІБНІ ЗВИЧКИ. Як стверджують психологи, партнерам необхідно сформувати звичку допомагати один одному, підтримувати здорову пристрасть, позитивно мислити і накопичувати спільний життєвий досвід.

У стосунках необхідно підтримувати здорову, гармонійну, ненав’язливу пристрасть, а також позитивно мислити, насолоджуватися життєвим досвідом, отриманим разом, і підтримувати емоційні сили один одного.

БЕЗ КОНКУРЕНЦІЇ. Для того щоб сформувати перераховані звички, слід дотримуватися певних правил у спілкуванні. Психолог рекомендує ділитися з партнером секретами, дитячими і спільними спогадами, а також обговорювати плани на майбутнє.

Не менш важливо мати інтереси і «поза стосунками», а також припинити конкурувати і замість цього об’єднувати зусилля, рухаючись в одному напрямку.

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ СТОСУНКІВ. Дослідники стверджують: життя – не казка, і в ній не буває хепі-ендів. Тому, як і будь-який м’яз в нашому тілі, наші стосунки також потребують тренування і постійної роботи над ними.

Якщо регулярно працювати над своїми стосунками, то вони будуть такими ж сильними, як тіло після регулярних занять у спортзалі.

НЕ ТІЛЬКИ ДЛЯ ШЛЮБУ. Як виявилося, позитивна психологія здатна не тільки зміцнити шлюб, а й допомогти партнерам насолоджуватися своїми стосунками, отримуючи задоволення від кожної хвилини, проведеної разом.

У важкі часи необхідно розуміти і поважати сильні сторони один одного. Важливо пам’ятати, що ваш партнер – унікальна особистість, і прийняття того факту, що у вас з партнером є відмінності, допоможе вам зміцнити стосунки.

Джерело: uk.etcetera.media

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: стосунки, психологія, проблеми, сварки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Анорексія - симптом, що полягає в повній відсутності апетиту за об'єктивної потреби організму в харчуванні, який супроводжує більшість метаболічних за

Як батьки можуть допомогти дитині з анорексією

Сімейні справи | 14:00, 12.10.2018

Анорексія - симптом, що полягає в повній відсутності апетиту за об'єктивної потреби організму в харчуванні, який супроводжує більшість метаболічних захворювань, інфекційних, онкологічних хвороб, уражень травної системи, а також виникає з інших причин

Фахівці розповіли про переваги ламінату та лінолеуму в інтер'єрі.

Що краще вибрати для дому: ламінат чи лінолеум?

Сімейні справи | 20:30, 11.10.2018

Фахівці розповіли про переваги ламінату та лінолеуму в інтер'єрі.

Британка Джесіка МакГинті, мама трьох дітей, навчила сім'ю прибирати в дитячій кімнаті. Вона придумала простий, але дієвий спосіб, який, на її думку,

Як привчити дитину прибирати за собою іграшки?

Сімейні справи | 15:30, 11.10.2018

Британка Джесіка МакГинті, мама трьох дітей, навчила сім'ю прибирати в дитячій кімнаті. Вона придумала простий, але дієвий спосіб, який, на її думку, працює без збоїв.

Багатодітна мама з Техасу, 28-річна Ніколь Берклі, дізналася, що чекає на п'яту дитину. І вирішила оригінально розповісти про це своїм близьким та дру

Незвичайний спосіб розповісти близьким про вагітність

Сімейні справи | 17:00, 10.10.2018

Багатодітна мама з Техасу, 28-річна Ніколь Берклі, дізналася, що чекає на п'яту дитину. І вирішила оригінально розповісти про це своїм близьким та друзям.

Часом дорослі наговорять, а потім шкодуть. Ось фрази, яких ніколи не можна говорити дитині.

Фрази, яких ніколи не можна говорити дитині

Сімейні справи | 10:00, 10.10.2018

Часом дорослі наговорять, а потім шкодуть. Ось фрази, яких ніколи не можна говорити дитині.

Багато хто вважає, що з пологового будинку жінка повинна вийти

Не дозволяйте чоловікові критикувати ваш зовнішній вигляд після народження малюка

Сімейні справи | 23:30, 09.10.2018

Багато хто вважає, що з пологового будинку жінка повинна вийти "розкішною зіркою" з плоским животом і ногами від вух. Так не буває. Звичайно, не потрібно запускати себе. Але і дозволяти жорстко критикувати зовнішній вигляд теж не варто.

Поліпшити якість відносин і стати ближче з партнером допоможе всього лише одне слово - «ми».

Головна риса щасливих відносин

Сімейні справи | 22:00, 09.10.2018

Поліпшити якість відносин і стати ближче з партнером допоможе всього лише одне слово - «ми».

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: