Правила спілкування з дитиною після розлучення

Часто діти після розлучення почуваються як зайва річ: їх забирає батько чи мама, говорить на загальні теми та повертає додому. Щоразу батьки ще й можуть конфліктувати, де дитина проведе літо, свята чи вікенд. І це створює додатковий дискомфорт, який не потрібний нащадку.

Як спілкуватись з дитям після розлучення – психологи назвали 5 цінних правил.

Враховуйте думку дитини
Часто батьки навіть не усвідомлюють, наскільки роблять дитину заручником цієї ситуації. Нащадок має змиритись, що перебувати в одній кімнаті тато і мама не можуть без конфліктів, а тому може слухати, як колись люблячі батьки сваряться та виборюють можливість провести свята з ним. Дитина почувається винуватцем конфлікту та в майбутньому може не хотіти створювати власну сім'ю.

Замість конфліктів батькам варто поцікавитись, а де ж дитина хотіла б провести свято. Окрім цього, навіть після розлучення не варто тримати образу на партнера та краще налагодити спілкування задля нащадка.

Ще однією великою помилкою під час спілкування з дитиною після розлучення є маніпуляції. Батькам не варто використовувати сина чи доньку для передачі інформації колишньому партнеру, або ж поширення наклепів. Це може спричинити непотрібний тиск на підлітка

"Пам'ятаєте гру "зіпсутий телефон", де один шепоче іншому слово та передають його по колу? Досить скоро повідомлення стає спотвореним. Крім того, що, якщо дитина випадково забуде передати повідомлення? Або що, якщо у другого з батьків виникне запитання, на яке в дитини не буде відповіді? Батьки повинні спілкуватися безпосередньо один з одним, і не забувати, що вони – дорослі", – наголосила сімейний психолог Айлін Кеннеді-Мур.

Виконуйте обіцянки
Після розлучення дитина у будь-якому віці може почуватись покинутою. Її звичний світ зруйнувався, а через брак уваги здається, що вона стала нікому не потрібною. Тому тут і тату, і мамі потрібно багато часу приділити спілкуванню з нащадком. Ви маєте транслювати, що розлучення не зробило малюка чужим для обидвох батьків.

Окрім цього, в цей час важливо не забувати про обіцянки. Приходьте вчасно на заплановані зустрічі з дитиною, не уникайте шкільних чи релігійних свят, а якщо пообіцяли піти в парк і пограти в футбол – зробіть це. Для зручності можна завести спільний календар, де вказувати події, які не можна пропускати.

Знаходьте спільну мову
Жодні мама і тато не можуть виховувати дітей однаково, але заради нащадків найкраще, якщо вони зможуть домовитись про важливі питання, пов'язані з безпекою чи дозвіллям. І тут варто і дитині розповісти, які правила діятимуть в її житті.

Тут не варто вводити мову ультиматумів для дитини і поцікавитись, чи, до прикладу, їй цікаво відвідувати додатковий гуртом. Якщо так, складіть розклад, хто забирає нащадка після цього заняття.

Обійдіться без звинувачень
Для батьків, які розлучились, важливо ніколи не говорити погано про колишнього обранця. На питання, чому ж ви розірвали ці стосунки, не варто заявляти, що вона замаленька для цієї інформації, а пояснити, виявляючи повагу до колишнього партнера.

"Спокусливо хотіти розказати дитині про всі речі, які робив колишній, все, що викладало роздратування. Але не робіть цього! Це страшенний стрес. Майте на увазі, що ваша дитина – це плід любові батька і мами. Якщо ви говорите погане про іншого, ви засуджуєте половину своєї дитини. Якщо ставитесь до свого колишнього з презирством, ви повідомляєте своїй дитині, що вона наполовину нікчемна", – заявила психолог.

Робіть сімейні зустрічі
Після розлучення показуйте дитині, що ви – не вороги. Для цього можна зробити традицією поводити 1 чи 2 рази на місяць сімейні обіди. За столом варто обговорювати питання в школі, дружбу дитини, розказувати цікаві чи повчальні історії та слухати, які захоплення є у вашого нащадка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р

7 ознак щасливої сім'ї

Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025

У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як

7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги

Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025

У процесі дорослішання дитині доводиться долати декілька вікових криз. Причому найсерйознішим етапом вважається тінейджерство. Гормональні зміни і соціальне дорослішання призводять до того, що характер і поведінка дитини змінюються до невпізнаваності

Чому підлітки хамлять батькам і як на це реагувати?

Сімейні справи | 21:30, 07.11.2025

На очах у занепокоєних батьків колись золота дитина перетворюється на… кактус. Радикальні зміни в характері свідчать про настання перехідного віку. З цим можна тільки привітати маму й тата, адже їхній малюк починає дорослішати. Тільки чомусь це зовсі

5 фільмів для мами й тата для осіннього вечора

Сімейні фільми | 08:30, 07.11.2025

Є кілька годин вільного часу на те, щоб повністю розслабитися? Тоді швидше займайте місця в глядацькій залі власної вітальні та вибирайте фільм. Нічого страшного, що мама любить серіали, а тато — бойовики. Хороші комедії сподобаються всім.