5 порад, як не збожеволіти від батьківства

Від народження дитини й до її підліткового віку батьки проходять (сім кіл пекла) випробування на власну міцність. Крім елементарних повсякденних переживань, є ще й проблеми, на які мало хто звертає особливу увагу. Наприклад, як правильно щось забороняти, чому варто ще до школи навчити дитину тайм-менеджменту чи як підготувати до прийому у стоматолога, щоб не прищепити ненароком страх бормашини на все життя.

1. Не хваліть!
Похвала часом формує шкідливі звички, які надалі зашкодять дитині. Зазвичай дорослі хвалять, коли дитина виконує щось за їх вказівкою чи те, що їм особисто подобається. Похвала за те, що дитині вдалося змусити себе з'їсти все, що є на тарілці, може згодом призвести до розладів харчової поведінки; а за те, що вона донесла на погану поведінку своїх ровесників, може вилитися у те, що колеги по роботі не любитимуть того, хто звик підлизуватися до керівництва. Дитина може почати плутати власні наміри з бажанням сподобатися і вгодити іншим, а це не є здоровою моделлю поведінки.

А що ж натомість? Значно краще — давати чесний зворотний зв’язок. Тобто замість однакового постійного «молодець» розповідати, що саме і чому дитині вдалося, які від цього у вас почуття. Якщо дитина намалювала щось, відзначте, що вийшло найкраще — які саме деталі, колір, ідеї. А якщо в неї нічого не вийшло — не зосереджуйтеся на негативі, а відзначте старання та обережно порадьте, що можна спробувати, аби стало краще.

2. Вчіть дитину бути терплячою
Непереливки під час подорожей, вистоювання у черзі в поліклініці чи походу по магазинах — у ранньому віці дітлахам ще важко терпіти режим очікування. А навчитися їх відволікати, щоб не ловити невдоволені погляди — справа не з простих. Якщо ще й ви вдома забули улюблену іграшку чи магнітний конструктор, ситуація гірша за виверження вулкану. Автори книжки радять навчити дитину самостійно вигадувати собі ігри. Наприклад, шукати навколо предмети жовтого кольору чи ті, які починаються на літеру «М». Також можна складати казки про речі, які ми бачимо: стілець, чашку, батарею. Щоб дитина не гасала бездумно, запропонуйте рухливі вправи на місці — хто більше раз зможе підняти ноги, сидячи на стільці? Чи простояти на одній нозі?

На питання дітлахів, скільки ще чекати, відповідайте не в одиницях часу, а в аналогіях, зрозумілих дитині. Наприклад, кажіть «стільки, скільки йде одна серія „Свинки Пеппи“ чи як два кола на велосипеді навколо дому під час вечірньої прогулянки». А якщо очікування вдома, тоді взагалі не треба перетворюватися на пасивних ждунів — займіть дитину корисними справами, прибиранням, пообіцявши, що тоді те, на що вони чекають, прийде швидше.

3. Долайте страхи разом
Дітям властива тривожність і вони більш схильні до страху перед невідомим. Хорошою терапією тривожності може бути ліпка з глини. Будь-яка фізична праця, хай навіть миття підлоги, вмикає в роботу тіло і вимикає голову; дитина вчиться перебувати в моменті «тут і зараз». Можна зліпити свої страхи й прискіпливо поглянути на них згори, промовивши «Я тебе не боюся».

Будь-які тактильні речі — це взагалі хороший спосіб перепроживання свого страху. Якщо дитина боїться йти до стоматолога, може пограти з іграшками, які лікують зубки. Подивившись на цей досвід, дитині легше буде повторити його в реальності.

4. Поважайте власність дитини
Так, ви купили їй цей конструктор, але ж будиночок вона зробила сама, і зламати його — порушити особистий простір, усвідомлення якого тільки починає формуватися. Викидати предмети, які зацікавили, навіть якщо це каштанчики з парку, теж не варто без дозволу, поки дитина проявляє до них інтерес. Основна проблема, яка може виникнути, коли ви не поважатимете власність дитини — вона натомість погано ставитиметься до речей інших. Мовляв, якщо всі можуть чіпати її іграшки, чому вона не може брати чужих без дозволу? Чи навіть вкрасти?

Діти, які псують чужі речі, можуть таким чином проектувати негативні емоції щодо їхніх власників, тож у цій ситуації варто також розібратися з внутрішніми конфліктами, через які дитина хоче помститися. І ніколи не варто примушувати своїх дітлахів ділитися власними речами, зазначаючи, що не можна бути таким жадібним. У всіх є право відмовляти. Часом можна просто розповісти, що поділитися іграшками можна, аби пограти в них разом із новими приятелями. Розповідайте дитині про користь часом бути щирими і допомагати, але не вимагайте цілковитої відданості бажанням інших.

5. Виховуйте самостійність
Самостійні й відповідальні діти — це ті, в яких з дитинства не обмежували право вибору, не нав’язували бажання інших та навчили не боятися помилок. Дитина не навчиться критично мислити, якщо їй завжди підказуватимуть чи командуватимуть. Тому якщо ви звикли виховувати слухняного виконавця, не дивуйтеся, що він губиться перед найдрібнішими складнощами.

А більше про секрети виховання і саму книжку «Як не збожеволіти від батьківства» дізнавайтеся під час її презентації в рамках Книжкового Арсеналу 25 червня о 18:00 на Дитячій сцені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Сімейні справи | 11:20, 10.07.2025

Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження

Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

Чому жінки прокидаються від дитячого плачу вночі частіше, ніж чоловіки? Як виявилося, біологічні відмінності в слуху та обробці мозком звукових сигналів тут ні до чого.

5 причин частіше обіймати дитину

Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Згідно з дослідженнями, людям життєво необхідні обійми. Дітям вони потрібні набагато більше, ніж дорослим, адже обійми - це не тільки прояв любові й турботи. За словами вчених, обійми допомагають нам справлятися зі стресом, бути щасливіше і здоровіше

Як просити вибачення у дитини, якщо батьки не праві?

Сімейні справи | 12:10, 06.07.2025

Не рідко батьки можуть ненароком скривдити або накричати на свого малюка. Головне в цій ситуації - щиро вибачитися. Діти, в більшості своїй, дуже швидко відходять і завжди прощають дорослих. За умови, що батьки вибачаються від чистого серця.

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?

Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей. Вони ніби вдягають маску, щоб увійти в довіру до батьків і дітей. Це можуть бути люди різного соціа

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?

Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Мами, які перебувають у другому і наступних декретах, розповідають, що зараз у них набагато більше вільного часу, ніж було в першому. Вони без поспіху встигають пограти та поговорити по душах зі старшими дітьми, вчать з ними уроки, готують їм і чолов

Чому діти дратують батьків і що з цим робити?

Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025

Як відомо, діти схильні до наслідування, тому якщо дорослі в сім'ї часто зляться і кричать, то не варто очікувати від малюка врівноваженості і контролю негативних емоцій. Чому іноді дитина сильно дратує і злить своїх батьків, і як справлятися з вигор