Новий чат-бот для батьків, який допомагає пережити складні часи

Якщо ви переживаєте не найкращий період в житті і вам ні з ким поговорити, а звертатись до психолога боїтеся, або ж не маєте можливості через фінансові проблеми, можна скористатися новим чат-ботом.

Щоб негативні емоції батьків не травмували дитину, громадська організація Генерація матерів Лада розробили чат-бот Мами, діти, емоції. Керуй емоціями, щоб вони не керували тобою.

У чат-боті доступні 16 важких емоцій дорослих і дев’ять — дитини. Ним скористалися вже близько трьох тисяч людей, найчастіше працюючи з емоціями злості, тривоги й роздратованості.

Також бот пропонує такі функції для батьків:

- анонімний тест для визначення емоції дорослого, яку треба пропрацювати;
- інформація про важкі емоції дитини та вправи, які допоможуть батькам навчити дітей проживати їх екологічно;
- відеолекції від психологів про 16 важких емоцій дорослих: злість, тривогу, страх, сум, сором, провину, відчай, заздрість, ненависть, роздратованість, жалість, образу, самотність, спустошення, розчарування та сором’язливість;
- дев’ять важких емоцій дітей: страх, злість, сум, провину, тривогу, ревнощі, заздрість, сором і розчарування;
- різні вправи, які навчать працювати з емоціями, розроблені психологами;
- контакти безоплатних психологічних проєктів і служб у різних містах України.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зберегти романтику в сім'ї: 7 звичок на щодень

Сімейні справи | 23:30, 01.12.2025

Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де мама і тато справді люблять один одного. І ця прихильність не просто підтримується сама собою – вам потрібно розпалювати іскру у стосунках щодня.

Поцілунки офіційно визнали корисними для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 01.12.2025

Лікарі пояснюють, що слинообмін працює, як щеплення для імунітету, тренуючи організм на нові бактерії.

Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

Які відтінки в одязі притягують до вас багатство?

Сімейні справи | 23:30, 27.11.2025

Експерти в галузі езотерики впевнені: не тільки талісмани й амулети здатні привертати гроші, а й правильні кольори в гардеробі. Кожному відтінку приписують свої "грошові" властивості, а використання їх в одязі може, за словами фахівців, відкрити нові

5 найскладніших знаків зодіаку, які залишають партнера в сльозах

Сімейні справи | 22:30, 27.11.2025

Астрологи виділяють п’ять знаків, чиї вчинки можуть залишити партнерів з розбитими серцями.

Сезонні розпродажі: як закупитися дитячими речами вигідно

Сімейні справи | 20:10, 26.11.2025

Батьки чудово знають: витрати на дітей ніколи не закінчуються. Малюки ростуть стрімко, одяг і взуття стають замалими буквально за кілька місяців, іграшки та розвивальні матеріали змінюються разом з віком, а якість і безпека завжди стоять на першому м

Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

Психологія | 01:20, 26.11.2025

Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.