Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?

Adoption
Date
  • 1371 Переглядів
Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не втратити з ними контакт? На ці та інші запитання відповіла психологиня Вікторія Островська.

7762_1.jpg (30.39 Kb)

"Батькам дуже важливо усвідомити, що практично всі діти в підлітковому віці стають емоційно нестабільними. Огризаються, гримають дверима, уникають запитань", – каже Вікторія.

За її словами, в пубертатний період організм дитини змінюється постійно. Період росту відбувається настільки стрімко, що тіло дитини фізично розвивається швидше, ніж її психічні структури, як-от самоконтроль, емоції.

Тому гормональний фон розгойдує, як гойдалки. Найчастіше підлітки самі не розуміють, чому з ними це відбувається, чому їхній настрій змінюється кожні 10 хвилин.

Що ж робити батькам:

- дати вихід агресії, наприклад записати дитину в спортивну секцію
- працювати з самооцінкою дитини, завжди її підтримувати
- проявляти любов і турботу
- вислуховувати думку дитини, давати їй можливість виговориться, щоб вона почувалася значущою.

На думку психолога, батькам потрібно прийняти агресію підлітка як неминучий прояв. Але це не означає, що можна дозволяти йому робити, все, що завгодно – бити, ламати і трощити все навколо. Краще терпляче перечекати цей сплеск, оскільки емоції підлітка так само швидко згасають, як і спалахують.

Не варто брати близько до серця все, що дитина наговорить в емоційному запалі. Вона ще сама не відає, що говорить і творить. Через 10-15 хвилин вона сама вже буде шкодувати про сказане, але зовні цього не покаже.

Із підлітками добре працює метод договору, прописаний на папері. Ви можете укласти з дитиною письмову угоду, в якій запишете її права та обов’язки. Це дасть розуміння, що вона з батьками нарівні.

Завжди запитуйте у дитини, як пройшов її день. Якщо сьогодні вона у відповідь грюкне дверима, то завтра обов’язково вам відкриється всім серцем, якщо на неї не тиснути.

Але якщо батько почне кричати в слід, мовляв, хіба так важко відповісти, дитина може закритися і вже ніколи не буде з вами гранично відвертою. Тут батькам все-таки доведеться запастися терпінням.

Зараз практично кожен підліток грає в комп’ютерні ігри. І ви теж іноді берете в цьому участь. Поцікавтеся, що це за гра, хто в ній герої, наскільки вона складна. Дитина вам із задоволенням відповість, тому що їй приємно, коли батьки з нею на одній хвилі.

"Лаяти і карати підлітків абсолютно марно, вони тільки затаять образи, у них накопичиться агресія, яку вони згодом можуть вимістити в бійках, хуліганстві", – зазначає Вікторія Островська.

Психолог радить замість покарання спробувати розібрати проблему в спокійній обстановці. Якщо проігноруєте це кілька разів, дитина вже навряд чи звернеться до вас зі своїми труднощами.

І наостанок: не забувайте стукати, заходячи до дитини в кімнату, не порушуйте її кордонів. Якщо дитина не в настрої, дайте їй трохи побути на самоті, зайдіть через час і запропонуйте щось смачненьке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: токсичні підлітки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в о

    Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

    Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

    Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

    Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, н

    Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

    Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

    Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невро

    Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

    Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

    Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Коментарі до новини