Щоденні звички, які забирають у нас життя

Adoption
Date
  • 1499 Переглядів
8379_shutterstock_158016329_1300.jpg (32.44 Kb)

Які звички руйнують наш настрій та здоров'я?


Наші звички стають частиною життя. А чи замислювались ви над тим, які ваші звички, на перший погляд, зовсім дріб'язкові, погіршують існування? "Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих прикладів.


Перевірка перед сном електронної пошти

За словами фахівців, користування гаджетами після 21:00 призводить до того, що люди зранку прокидаються слабкими і виснаженими. Систематичний недолік сну в такій ситуації може стати причиною смерті в результаті ішемічного інсульту.

Розігрів їжі в мікрохвильовці в пластиковому контейнері

Фталати, які містяться в пластиці, при розігріві в мікрохвильовці можуть потрапити в їжу, що може негативно вплинути на якість сперми або спровокувати гормональний збій. Замість пластику лікарі рекомендують використовувати скляні ємності, або зберігати гарячу їжу в харчовому термосі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найефективніша дієта, яка допоможе швидко схуднути

Чищення зубів відразу після сніданку

Небезпечна тим, що сприяє витонченню емалі зубів, особливо якщо були з’їдені овочі, фрукти і ягоди. Чистити зуби медики радять тільки через 40 хвилин після їжі, щоб кальцій, що міститься слині, включився в процес відновлення зубів. Відразу після перекусів рот краще просто обполіскувати.

Відкриття вікон

Через відкриті вікна в приміщення в місті проникають горючі автомобільні вихлопи, які можуть сприяти виникненню головних болів, раку і серцевих патологій. Краще тримати вікна закритими, використовуючи функцію рециркуляції на кондиціонері, вважають фахівці.

Можливо, краще змінити їх на більш корисні для вашого здоров'я та емоційного стану речі?!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: звички, життя, сон, пошта, зуби, шкідливі звички


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Не каждому онлайн казино удается покорить сердце пользователя, и удержаться на первых позициях в рейтингах. Среди самых востребованных онлайн казино м

Большие выигрыши и надежность в онлайн казино

Сімейні справи | 17:35, 20.07.2020

Не каждому онлайн казино удается покорить сердце пользователя, и удержаться на первых позициях в рейтингах. Среди самых востребованных онлайн казино можно назвать Кинг. Его подход к игре приятно удивит любого геймера, так как на первое место ставится

Мабуть, в жінках це закладено на генетичному рівні – любов до краси і затишку. Ну погодьтеся ж, усі представниці прекрасної половини людства обожнюють

Де купити якісний домашній текстиль

Сімейні справи | 17:23, 25.06.2020

Мабуть, в жінках це закладено на генетичному рівні – любов до краси і затишку. Ну погодьтеся ж, усі представниці прекрасної половини людства обожнюють робити ремонт, займатися інтер’єром, щось змінювати, пересувати меблі, експериментувати… Не дарма ж

Ці правила їй необхідно засвоїти до 10 роківБудь-які бaтьки хочуть, щоб їх дитинa жила краще, ніж вони. Однак благополуччя наших дітей безпосередньо з

Фінансова освіта: 5 уроків, які повинна засвоїти ваша дитина

Сімейні справи | 08:36, 12.05.2020

Ці правила їй необхідно засвоїти до 10 роківБудь-які бaтьки хочуть, щоб їх дитинa жила краще, ніж вони. Однак благополуччя наших дітей безпосередньо залежить від нас, а саме від того, які основи фінансової освіти ми їм закладемо. Займатися цим необхі

Як тільки закінчиться карантин, школярі дев’ятих і одинадцятих класів повернуться за шкільні парти, щоб здати іспити і відіграти випускний вечір.

Оренда автобуса і інші приготування до випускного балу

Сімейні справи | 19:07, 05.05.2020

Як тільки закінчиться карантин, школярі дев’ятих і одинадцятих класів повернуться за шкільні парти, щоб здати іспити і відіграти випускний вечір.

Плотный рабочий график, постоянные командировки и другие рабочие дела забирают очень много сил, которые потом очень сложно восстановить. Порой мы наск

Клиника, которая подойдет всем

Сімейні справи | 14:53, 02.05.2020

Плотный рабочий график, постоянные командировки и другие рабочие дела забирают очень много сил, которые потом очень сложно восстановить. Порой мы насколько сосредоточены на работе, что забываем уделить время себе. Многие из нас перешли на очень сложн

С началом карантина украинцы стали больше употреблять спиртного. Да, согласно результатам социологического опроса, проведенного социологической группо

Как вылечить близкого человека от алкоголизма

Сімейні справи | 16:52, 23.04.2020

С началом карантина украинцы стали больше употреблять спиртного. Да, согласно результатам социологического опроса, проведенного социологической группой «Рейтинг», жители Украины, особенно мужчины, стали чаще прикладываться к спиртному.

В наше время очень трудно найти человека, который не пользовался бы смартфоном. Старые кнопочные модели еще встречаются у наших бабушек и дедушек, а т

Когда необходимо заменять батарею на своем iPhone

Сімейні справи | 21:54, 19.03.2020

В наше время очень трудно найти человека, который не пользовался бы смартфоном. Старые кнопочные модели еще встречаются у наших бабушек и дедушек, а также у маленьких детей, потому что им не нужны другие функции. Но практически все другое население с

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: