Для того щоб вилікуватися від цього захворювання, не вдаючись до хірургічного втручання, потрібно позбутися від шкідливих звичок і правильно харчуватися.

Якщо збільшення грудей обумовлено зайвою вагою, то допоможуть спеціальні фізичні вправи.
Для регуляції нормального рівня тестостерону в чоловічому організмі потрібно включити в щоденний раціон продукти, багаті цинком. До таких продуктів відносяться: насіння кавуна, баранина, яловичина, устриці, арахіс, кунжут, яловича печінка.
Одночасно слід виключити продукти, в яких містяться натуральні естрогени: бобові, насіння льону, сири, молочні продукти, шпинат, фініки, абрикоси.
Захворювання гінекомастія дуже серйозне і вимагає ретельного діагностування, в першу чергу необхідно виключити наявність онкології. Головне не впадати у відчай і чітко розуміти, що це захворювання лікується.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловік, чоловіче здоров'я, гінекомастія, лікування

Цікаво також:
Новини по темі

Скільки людей насправді зраджують під час відпустки
Секс | 10:30, 30.07.2025

Єдина річ, на якій тримаються усі щасливі шлюби
Сімейні справи | 09:30, 30.07.2025

Сімейні терапевти назвали 5 причин, чому люди зраджують
Секс | 08:30, 30.07.2025

Вчені виянили, хто закохується раніше: чоловіки чи жінки?
Сімейні справи | 07:40, 30.07.2025

Відеоігри зміцнюють стосунки
Сімейні справи | 06:20, 30.07.2025

Знайдено простий спосіб, як зміцнити стосунки
Сімейні справи | 01:30, 30.07.2025

Невинна деталь, яка вказує на зраду партнера
Сімейні справи | 00:30, 30.07.2025