Для того щоб вилікуватися від цього захворювання, не вдаючись до хірургічного втручання, потрібно позбутися від шкідливих звичок і правильно харчуватися.
Якщо збільшення грудей обумовлено зайвою вагою, то допоможуть спеціальні фізичні вправи.
Для регуляції нормального рівня тестостерону в чоловічому організмі потрібно включити в щоденний раціон продукти, багаті цинком. До таких продуктів відносяться: насіння кавуна, баранина, яловичина, устриці, арахіс, кунжут, яловича печінка.
Одночасно слід виключити продукти, в яких містяться натуральні естрогени: бобові, насіння льону, сири, молочні продукти, шпинат, фініки, абрикоси.
Захворювання гінекомастія дуже серйозне і вимагає ретельного діагностування, в першу чергу необхідно виключити наявність онкології. Головне не впадати у відчай і чітко розуміти, що це захворювання лікується.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловік, чоловіче здоров'я, гінекомастія, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Названо причину чоловічого егоїзму в ліжку
Секс | 10:30, 28.03.2024
Чому для сну потрібно одягати чисті шкарпетки і піжаму?
Здоров'я | 12:10, 27.03.2024
Кава позитивно впливає на ерекцію - медики
Секс | 09:30, 27.03.2024
Скільки потрібно спати підліткам і дорослим, щоб бути здоровими?
Здоров'я | 06:20, 27.03.2024
Чому краще спати в шкарпетках?
Здоров'я | 01:30, 27.03.2024
Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024
Гуляти не лише з дітьми: Що буде з тілом, якщо прогулюватися щодня?
Здоров'я | 09:30, 26.03.2024