Чому чоловіки переживають післяпологову депресію

Ще в 2014 році дослідження показало, що 5-10% молодих татів відчувають себе пригніченими і змученими. У нових дослідженнях це питання розглядалося докладніше.

Дослідники проаналізували інтернет-форуми, сайти, соціальні мережі і прийшли до висновку, що величезна кількість чоловіків стикаються з серйозною проблемою: відсутність будь-якої інформації для татів про депресії після народження дитини.

Почуття, які відчувають батько і матір новонародженого, приблизно однакові. Причому в міру того, як дитина досягає п'ятирічного віку, депресивні розлади проявляються все сильніше.

В результаті недосипання може призвести до неякісного виконання роботи, погіршення почуття, втрата друзів, якщо чоловік буде уникати розмов і зустрічей через поганий настрій тощо.

Основні ознаки прийдешньої депресії у чоловіків - зміна апетиту, нестача сну, проблеми з концентрацією, зниження інтересу до хобі. Але чоловікам складно в цьому зізнатися через стереотипи. Найчастіше вони не замислюються, щоб звернутися до психолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.