Малина корисна для чоловічого здороі'я - медики

Дослідники виявили, що чоловікам необхідно їсти малину для підтримки чоловічого здоров'я.

Про корисні якості цього продукту повідомили дослідники з Національної лабораторії США. Під час проведення чергової наукової роботи вони з'ясували, що вміст у малині певних компонентів може значно підвищити у чоловіків шанс на батьківство.

Під час проведення лабораторного аналізу дослідники з'ясували, що чоловіки, які вживають у достатній кількості ягоди, фрукти і овочі, мають більш якісне ДНК біологічного матеріалу, ніж їх побратими, які мало вживають ці ягоди. Тільки у малині міститься така кількість вітаміну С, яка допомагає зберегти фертильність у чоловіків. Крім цього, малина багата на магній, що бере участь у виробленні тестостерону. Вживання малини чоловіками після 40 років допомагає захистити сперматозоїди від окисного стресу.

Вживання малини рекомендоване також подружнім парам, які відчувають проблеми з виношуванням дитини у жінок, оскільки у малині міститься велика кількість фолієвої кислоти, що відіграє чималу роль у жіночій фертильності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

2 звички, що видають по-справжньому вірного партнера

Сімейні справи | 00:30, 07.06.2026

Більшість людей уявляють вірність як готовність залишатися поруч у кризові моменти або жертвувати заради коханої людини. Однак психологи стверджують, що справжня відданість набагато менш помітна — її можна розпізнати за двома простими моделями поведі

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Як не передати дитині свою тривожність?

Сімейні справи | 07:30, 28.05.2026

Дослідження в психології розвитку показують, що тривожність батьків пов’язана з тривожністю дітей. Психічний стан батьків напряму впливає на емоційний стан дітей у різному віці. Якщо у батьків є тривожні розлади або підвищений рівень тривоги, це допо

Як змінилася роль тата у вихованні дитини?

Сімейні справи | 01:20, 28.05.2026

Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводити час з дітьми. Сьогодні все змінилося. Сучасний батько перестав бути людиною, яка лише працює та л

Спортзал офіційно вбиває депресію - дослідження

Психологія | 08:30, 27.05.2026

Нове дослідження показало: чим більше у тебе м'язів, тим більший обсяг гіпокампу - тієї частини мозку, яка відповідає за настрій, стрес і "не хочу нічого робити".

Зумери здобули перемогу в черговому протистоянні з мілініалами

Психологія | 07:30, 27.05.2026

Виявляється, вони проживуть довше за старше покоління, тому що уникають стресових ситуацій і не працюють 24/7.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.