Малина корисна для чоловічого здороі'я - медики

Дослідники виявили, що чоловікам необхідно їсти малину для підтримки чоловічого здоров'я.

Про корисні якості цього продукту повідомили дослідники з Національної лабораторії США. Під час проведення чергової наукової роботи вони з'ясували, що вміст у малині певних компонентів може значно підвищити у чоловіків шанс на батьківство.

Під час проведення лабораторного аналізу дослідники з'ясували, що чоловіки, які вживають у достатній кількості ягоди, фрукти і овочі, мають більш якісне ДНК біологічного матеріалу, ніж їх побратими, які мало вживають ці ягоди. Тільки у малині міститься така кількість вітаміну С, яка допомагає зберегти фертильність у чоловіків. Крім цього, малина багата на магній, що бере участь у виробленні тестостерону. Вживання малини чоловіками після 40 років допомагає захистити сперматозоїди від окисного стресу.

Вживання малини рекомендоване також подружнім парам, які відчувають проблеми з виношуванням дитини у жінок, оскільки у малині міститься велика кількість фолієвої кислоти, що відіграє чималу роль у жіночій фертильності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре