Малина корисна для чоловічого здороі'я - медики

Дослідники виявили, що чоловікам необхідно їсти малину для підтримки чоловічого здоров'я.

Про корисні якості цього продукту повідомили дослідники з Національної лабораторії США. Під час проведення чергової наукової роботи вони з'ясували, що вміст у малині певних компонентів може значно підвищити у чоловіків шанс на батьківство.

Під час проведення лабораторного аналізу дослідники з'ясували, що чоловіки, які вживають у достатній кількості ягоди, фрукти і овочі, мають більш якісне ДНК біологічного матеріалу, ніж їх побратими, які мало вживають ці ягоди. Тільки у малині міститься така кількість вітаміну С, яка допомагає зберегти фертильність у чоловіків. Крім цього, малина багата на магній, що бере участь у виробленні тестостерону. Вживання малини чоловіками після 40 років допомагає захистити сперматозоїди від окисного стресу.

Вживання малини рекомендоване також подружнім парам, які відчувають проблеми з виношуванням дитини у жінок, оскільки у малині міститься велика кількість фолієвої кислоти, що відіграє чималу роль у жіночій фертильності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Омега-3 може погіршувати роботу мозку

Здоров'я | 01:20, 19.05.2026

У новому дослідженні люди похилого віку, які регулярно приймали риб'ячий жир, показали більш виражену деградацію мозку, ніж ті, хто добавку не пив.

Песимісти і тривожні люди рідше доживають до старості

Здоров'я | 00:30, 19.05.2026

Дослідження показало, що постійні негативні думки підвищують ризик серцево-судинних захворювань на 35%.

5 знаків Зодіаку, які стають найкращими чоловіками у шлюбі

Сімейні справи | 19:30, 18.05.2026

Астрологи переконують: серед представників зодіакального кола є ті, хто особливо цінує стабільність, вірність і турботу. Розповідаємо, які чоловіки найчастіше стають надійною опорою для своєї партнерки.

3 знаки зодіаку, з яких виходять найкращі дружини

Сімейні справи | 08:30, 18.05.2026

Астрологи переконані, що дата народження може впливати на характер людини та її поведінку у стосунках. За їхніми спостереженнями, представниці трьох знаків зодіаку особливо цінуються у шлюбі – вони турботливі, віддані та готові підтримати партнера у

Проста звичка, яка реально зменшує стрес

Сімейні справи | 01:20, 18.05.2026

Телефон не замовкає навіть увечері? Спробуй одну просту річ – вимикати сповіщення після 20:00. Результат може приємно здивувати.

Як сімейні традиції впливають на емоційний зв'язок у родині?

Сімейні справи | 08:30, 17.05.2026

Сімейні традиції – це не просто приємні ритуали, що збирають рідних за одним столом. Це потужний інструмент, який творить атмосферу любові, єднання та емоційної підтримки. Вони дарують відчуття приналежності, формують цінності та створюють незабутні

Як позбутися запаху сигарет у квартирі?

Сімейні справи | 07:30, 17.05.2026

Запах тютюну в оселі – одна з тих речей, яка дратує швидше, ніж зникає. Але є кілька простих і доступних способів, які допоможуть освіжити повітря без дорогих засобів і зайвих нервів. Запах сигарет у квартирі може стати справжнім випробуванням для вс