Над цим треба дуже довго працювати.
Містер Мускул – прізвисько чоловіка з горою м’язів на всіх без виключення ділянках скелету. В Україні, між іншим, є такий. Живе в Києві. І звуть його Козира Адам Мар’ян-Збигневич. Людина – суцільний мускул, всесвітній чемпіон з бодибілдінгу.
Поруч з Адамом будь-який чоловік почуватиметься маленьким, а кожна жінка – Євою. Адже окружність адамового плеча (по-народному, біцепса) складає неймовірні 52 см на холодні м’язи.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: рекорд
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?
Дитина | 00:30, 14.01.2026
Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?
Чому люди прокидаються за кілька хвилин до дзвінка будильника?
Здоров'я | 06:30, 10.01.2026
Багатьом знайоме відчуття розчарування, коли будильник поставлено на конкретний час, а організм вирішує розбудити вас лише за кілька хвилин до дзвінка. Виявляється, за цим явищем стоїть біологія і робота внутрішнього годинника нашого тіла.
3 способи краще висипатися, про які ви не здогадувалися
Здоров'я | 00:30, 09.01.2026
Сон є важливим для фізичного, психічного та емоційного здоров’я людини. Під час сну тіло відновлює пошкоджені тканини, регенерує клітини та зміцнює імунну систему. Глибокі стадії сну сприяють виробленню гормону росту, який відіграє ключову роль у рег
Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?
Харчування | 20:30, 07.01.2026
Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол
Вчені з'ясували, у кого частіше зустрічається безсоння: у чоловіків чи у жінок?
Здоров'я | 08:30, 07.01.2026
Багато досліджень показують, що ця проблема не рівномірно розподілена між чоловіками та жінками. Тож хто більше страждає від безсоння?
Як часто треба провітрювати кімнату взимку, щоб не зашкодити здоров'ю?
Здоров'я | 00:30, 07.01.2026
Зимові місяці спонукають нас тримати вікна щільно зачиненими, щоб зберегти тепло. Однак, нехтування регулярним провітрюванням може призвести до накопичення вологого та несвіжого повітря в приміщенні, що негативно позначається на нашому здоров'ї. Сьог
Простий спосіб заснути за 5 хвилин
Здоров'я | 23:30, 06.01.2026
Якщо вам важко заснути, тому що ваш мозок просто не вимикається, існує техніка сну, яка всього за 5 хвилин виправить ситуацію. Що саме треба зробити, щоб швидко заснути, розповів лікар Каран Раджан.