Процедури для догляду за шкірою та волоссям під час вагітності

Вагітність – це час справжнього дива: ваше тіло змінюється таким чином, що ви просто не встигаєте, у вашому животі відбувається маленьке диво, і світ сповнений радості! Але що це за великий прищ прямо посередині вашого обличчя? Що відбувається з вашими ламкими нігтями? І звідки це волосся?!

Лікування цих проблем може бути складним через хімічні речовини, що містяться в косметичних продуктах, які можуть бути шкідливими для дитини. Найбільш часто слід уникати ретиноїдів, саліцилової кислоти та фталатів, які були визнані небезпечними для плода, що розвивається.

Ми зібрали список найпоширеніших проблем вагітності та прості домашні рішення.

1. Прищі

Що це?
Спогади про підліткові роки? На жаль, прищі можуть знову з’явитися під час вагітності.

Чому це відбувається зі мною?
Під час вагітності гормони статевого дозрівання знову активізуються. Часто це "сяйво" - це просто жирна шкіра, яка викликає прищі. Однак після народження дитини прищі зникнуть.

Що робити?
Мийте обличчя вранці та ввечері м’яким очисним засобом. Уникайте косметичних засобів на масляній основі. Уникайте аккутану під час вагітності.

Використовуйте 2 частини сирого меду на одну частину цукру для природного відлущування обличчя. Ви можете додати більше цукру під час відлущування тіла, будьте ніжні до свого обличчя. Змийте теплою водою і висушіть.

2. Потемніння шкіри

Що це?
Потемніння шкіри може виникнути навколо очей, чола та підборіддя. Відома як холазма або «маска для вагітності», це найбільш помітно у жінок з темною шкірою.

Чому це відбувається зі мною?
Ваше тіло виробляє більше меланіну, що може спричинити потемніння певних ділянок тіла або гіперпігментацію.

Що робити?
Уникайте сонця, оскільки це погіршує холазму. Завжди використовуйте захист із SPF, як сонцезахисний крем широкого спектру дії, який захищає як від UVA, так і від UVB променів, бажано SPF 30 або більше.

Купити
Тонований натуральний сонцезахисний крем для обличчя SPF 30. Цей сонцезахисний крем достатньо легкий, щоб використовувати його під макіяж щодня.

Зробіть свій власний сонцезахисний крем: змішайте 2 столові ложки кокосової олії, 2 столові ложки бджолиної олії, 2 столові ложки оксиду цинку та 1 чайну ложку олії чайного дерева. Доведіть каструлю з водою до кипіння, а потім помістіть ємність з складниками в киплячу воду. Доведіть вміст до кипіння, помішуючи до однорідності. Перелийте суміш у скляну ємність і дайте охолонути.

3. Ріст волосся

Що це?
Погане волосся зникне! Однією з переваг вагітних є чудове волосся, яке ви будете мати. Але завжди є баланс - поки ваші чудові пасма на голові виблискують, волосся на верхній губі, ногах, руках і обличчі можуть бути прямо страшними!

Чому це відбувається зі мною?
Збільшення гормонів, які називаються андрогенами, є відповідальними за надмірний ріст волосся. Більш високий рівень естрогену уповільнює процес випадання волосся, тому, по суті, ваше тіло зайняте народженням дитини і забуває за процес випадіння волосся. Після пологів у деяких жінок спостерігається масовий випадання волосяних фолікулів, але не бійтеся… це все частина досвіду, і з часом все повернеться в норму.

Що робити?
Мийте волосся звичайним шампунем і кондиціонером і поговоріть зі своїм лікарем перед використанням будь-яких лікарських засобів для волосся. Воскова епіляція є безпечним методом видалення волосся на небажаних ділянках. Але пам’ятайте – скажіть «ні» висвітленню волосся!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.