Чому з'являється металевий присмак під час вагітності

Вагітність може вплинути майже на кожну частину вашого тіла, рот і смакові рецептори не є винятком. Багато майбутніх матерів відзначають, що одним із симптомів вагітності є металевий або кислий присмак у роті. Зміна смакових відчуттів, відома в медицині як дисгевзія, може тривати навіть тоді, коли вони не їдять!

Коли з'являється металевий присмак під час вагітності?
Цей металевий присмак у роті є поширеним симптомом вагітності в першому триместрі. Одне дослідження показало, що колосальні 93 відсотки вагітних жінок повідомили про певну зміну смаку під час вагітності, тому ви перебуваєте в дуже хорошій компанії, якщо ви це відчуваєте.

Що викликає у вас металевий присмак під час вагітності?
Дисгевзія спричинена зміною рівня гормонів під час вагітності. Гормони вагітності, зокрема естроген, здається, відіграють певну роль у пом’якшенні нашого відчуття смаку.

А коли ви вагітні, рівень естрогену — і, отже, ваші смакові рецептори — можуть сильно коливатися. Крім того, ваші почуття смаку та нюху тісно пов’язані, тому пов’язані з вагітністю зміни чутливості вашого носа також можуть призвести до металевого присмаку під час вагітності.

Уся ця активність у вашому роті означає, що ваші гормони вагітності набирають обертів (хоча те, що ви ніколи не відчуваєте цього симптому, не означає, що ваше тіло не в режимі виношування дитини). У міру того як ваша вагітність прогресує і ваші гормони встановлюються, металевий присмак повинен зникнути.

Що можна зробити з металевим присмаком під час вагітності?
З огляду на те, про що ми мало чуємо, дисгевзія напрочуд поширена під час вагітності. Ось що можна зробити, щоб смак їжі та рідини був нормальнішим:

1. Спробуйте прибрати цей металевий присмак за допомогою кислот
Зосередьтеся на кислих смаках продуктів, таких як цитрусові соки, лимонад і — припускаючи, що ваш животик їх витримає — продукти, мариновані в оцті. Усі ці продукти не тільки здатні подолати металевий присмак у роті під час вагітності, але й збільшують вироблення слини, яка допоможе його змити.

2. Поговоріть зі своїм лікарем про заміну пренатального вітаміну
Деякі вітаміни, здається, призводять до металевого присмаку більше, ніж інші, тому варто запитати про заміну.

3. Полощіть рот
Спробуйте прополоскати м’яким розчином солі або розчином харчової соди кілька разів на день, щоб нейтралізувати рівень pH у роті та зберегти геть цей кременистий присмак. І кожного разу, коли ви чистите зуби, чистіть і язик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

У Британії жінка народила близнюків із різним кольором шкіри

Пологи | 07:30, 16.03.2026

У 29-річної жительки Великобританії Шантель Бротон народилися близнюки з різним кольором шкіри. При народженні діти мали однаковий вигляд, проте згодом одна з них стала набагато смаглявішою.