Риніт у вагітних: що робити?

Риніт, або запалення слизової оболонки носа, може стати частою проблемою у вагітних жінок. Зміни в гормональному фоні та імунній системі можуть призвести до набряку слизової оболонки носа, порушити носове дихання та спричинити дискомфорт.

Ось декілька порад, як зменшити незручності від риніту під час вагітності:

Зволоження повітря: Використовуйте зволожувач повітря у приміщенні, де ви перебуваєте. Вологе повітря може допомогти зменшити набряк слизової оболонки носа.

Чистка носа: Використовуйте солоний розчин для промивання носа, щоб звільнити носові проходи від слизу та алергенів. Зверніться до лікаря, перш ніж використовувати будь-які засоби.

Позиція під час сну: Спробуйте підняти голову під час сну, використовуючи подушку під матрацем. Це може полегшити дихання.

Питання харчування: Уникайте споживання спеційної та гострої їжі, яка може подразнювати слизову оболонку носа. Спробуйте включити багато овочів та фруктів у раціон, щоб підтримувати імунну систему.

Консультація з лікарем: Якщо риніт стає надмірною проблемою, зверніться до свого лікаря. Він або вона зможе рекомендувати безпечні методи лікування або порадити додаткові обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що робити, якщо у вас агресивна дитина: поради психолога
  
• 5 помилок у вихованні хлопчиків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що болючіше: пологи у жінок чи удар по яєчках чоловіків?

Здоров'я | 09:30, 23.05.2025

Найнестерпнішим найчастіше називають біль під час пологів у жінок і при ударі в пах у чоловіків. Чи можна їх порівняти — який сильніший?

Чи можна під час вагітності замінювати цукор медом?

Я вагітна | 07:40, 22.05.2025

Вагітним жінкам можна їсти мед, але потрібно врахувати декілька зауважень.

5 найчастіших причин викиднів

Вагітність та пологи | 06:20, 22.05.2025

Очікування малюка – не хвороба, але стан, який потребує постійного спостереження. Завдяки йому можна на ранніх стадіях виявити ускладнення, якщо вони виникнуть, вчасно їх скоригувати або навіть провести профілактику порушень.

5 типів татусів, яких краще не брати на пологи

Пологи | 10:30, 18.05.2025

Якими б чоловіки не здавалися сильними та витривалими, деяких краще на пологи не брати.

Вагітність у цифрах, про які буде цікаво дізнатися кожній майбутній мамі

Я вагітна | 09:30, 18.05.2025

Під час вагітності площа тіла збільшується на 1350 см2!

Як дізнатися, що у вас буде двійня?

Я вагітна | 08:30, 17.05.2025

Визначити багатоплідну вагітність можна на першому сеансі УЗД, але не завжди діагностика може одразу показати, що ви очікуєте кілька малюків. Тоді треба спиратися на свої відчуття та дивитися на ознаки, завдяки яким це стане зрозумілим.

Як наші бабусі визначали стать дитини? Смішні і дивні прикмети

Вагітність та пологи | 07:40, 17.05.2025

Кожен хоче дізнатися стать дитини з різних причин — загальних чи особистих. Якщо ж ви хочете повеселити себе, пропонуємо вам ознайомитися зі списком легендарних забобонів, що стосувалися визначення статі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: