Як позбутися дитячих травм і їх впливу на психіку

І як не завдати шкоди дитині?

Коли дитина не отримує достатньо батьківської уваги і любові, не дивно, що у майбутньому у малюка буде велика кількість комплексів, народжених почуттям непотрібності. Дитина, не розуміючи складнощі взаємин дорослих і причину поведінки батьків, буде знаходити її в всередині себе.

Дорослі, які виросли в таких умовах, не здатні полюбити себе, тому що ніколи не отримували цієї любові від батьків. Дисгармонія малюка у відносинах із близькими призводить до дисгармонії сприйняття світу у дорослої людини. Крім внутрішньої агресії, травми дитинства можуть проявлятися у зовнішній агресії, яка спрямована на людей або навіть на весь світ.

Що може вплинути на дитину?
- Негативні події
- Грубе ставлення дорослих
- Образливі слова
- Невиражені / пригнічені емоції
- Недолік уваги і / або любові

Все, що відбувається з людьми в дитинстві, залишається в підсвідомості, зберігається і безпосередньо впливає на емоційний баланс, сприйняття світу, характер людини. Отже, все, що вплине на дитину в дитинстві, буде несвідомо впливати на всі його рішення протягом усього життя.

Як позбутися від вплив дитячих травм?
Найкраще звернутися до психолога, проте, на жаль, багато людей бояться звертатися за допомогою, вважаючи це чимось непристойним або ганебним. За допомогою звертаються тільки ті, хто реально готовий змінитися, позбутися від вантажу минулого, подивитися правді в очі і прийняти її. Хороший спеціаліст без осуду допоможе розібратися в собі, подивитися на себе або на проблему з боку, допоможе в прийнятті себе і важливих рішень.

Можна і самостійно спробувати впоратися з травмами дитинства, але для цього необхідний постійний контроль своїх думок і дій. Якщо щось у житті йде не так і докладені зусилля не дають ніяких результатів, значить, потрібно міняти те, що максимально звично. Потрібно навчитися приймати жорстоку правду, дуже часто те, до чого ми звикли, прив'язані в дорослому житті, насправді не те, що нам потрібно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому насправді дитина хамить своїм батькам?

Дитина | 07:40, 05.09.2025

Зазвичай, коли дорослі чують нові висловлення від своїх дітей, вони часто обирають неправильну тактику: піднімають брови до максимальної висоти і шиплять: “Знову повтори, що ти сказав!”. Насправді ніхто не бажає зіткнутися з грубістю вдруге. Інна При

Які фрази протипоказано говорити батькам своїм дітям?

Сімейні справи | 14:50, 04.09.2025

Ось категорично заборонені фрази, які не варто говорити дітям.

5 причин, чому підлітки не поважають батьків

Дитина | 08:30, 04.09.2025

Батьки часто нарікають на те, що діти їх не поважають. У таких випадках варто звернути увагу на власну поведінку. Існує кілька типових помилок, яких припускаються батьки, що призводить до утворення прірви між ними та дітьми.

Чому не можна підвищувати голос на дитину?

Виховання | 01:20, 03.09.2025

Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

Батьки витрачають на дитину 104 хвилини щодня - шокуючі результати дослідження

Сімейні справи | 01:20, 02.09.2025

У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

Чи можна батькам спілкуватися з дитиною за допомогою сарказму?

Психологія | 00:30, 02.09.2025

Гумор є чудовим інструментом у вихованні дітей, але використання сарказму в цьому контексті має свої особливості.

Як сприяти адаптації дитини у новому колективі?

Дитина | 16:35, 01.09.2025

Як допомогти дитині легше вписатися в нове оточення та адаптуватися до нових умов?