«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або використовують досвід, отриманий в процесі свого власного виховання. Але в батьківстві, як і в будь-якій важливій справі, є низка прийомів і правил, що дозволяють зробити його більш якісним і усвідомленим.

Правило трьох хвилин
Цей метод допомагає збудувати гарні відносини з дитиною, незважаючи на зайнятість і завантаженість сучасних батьків. Це правило вимагає всього три хвилини вашої цілковитої присутності і уваги. Суть полягає в тому, що після розлуки з дитиною (садок, школа) потрібно приділити їй три хвилини повноцінного часу. Ці три хвилини потрібно уважно і активно вислуховувати дитину, не відволікаючись на інші справи.

Щиро цікавтеся, як пройшов день дитини, що цікавого і незвичайного сталося з нею. Не імітуйте емоції, намагайтеся проявляти реальний інтерес, адже діти прекрасно відчувають настрій своїх батьків.

Не перебивай
Щоб навчити дітей не перебивати дорослих, можна використовувати дуже просту техніку. Поясніть дитині, що під час спілкування дорослих не можна перебивати, але, якщо їй терміново потрібно щось вам сказати або попросити, вона має підійти і взяти вас за зап'ястя. Цей простий жест дасть вам зрозуміти, що дитині потрібно відповісти. Ви завершите думку або дослухаєте співрозмовника, і дасте дитині можливість висловитися.

Раз! Два! Три!
Цей метод допомагає припиняти баловство і погану поведінку дитини. Як педагогічний прийом він прийшов з Канади, хоча багатьом сучасним батькам він знайомий. Його суть в тому, щоб дати дитині час заспокоїтися і прийти в себе, переставши балуватися. Потрібно попередити дитину про те, що вона буде покарана, якщо не заспокоїться, поки ви рахуєте до трьох.

Слухай маму!
Досить часто діти протестують проти правил і відмовляються слухатися. Бувають і такі випадки, коли малюки спеціально ігнорують батьківські прохання і правила. Щоб сформувати у дитини приємні асоціації з вашими проханнями, створіть для них позитивне підкріплення. Просіть дитину зробити те, що вона і сама має намір зробити. Наприклад, сідаючи пити чай, проговоріть «Бери твоє улюблене печиво, угощайся». Увечері можна сказати: «Вмикай телевізор, час дивитися мультики». Якщо дитина постійно виконує такі приємні прохання, у неї формується звичка слухатися вас.

Позитивний настрій
Щоб ростити вдячних і позитивних дітей, можна використовувати такий простий метод, як обговорення минулого дня перед сном. Приділіть кілька хвилин тому, щоб запитати у дитини, кому і за що вона найбільше вдячна в цей день, а також обговоріть три найприємніших події за день. Така вправа допомагає більш усвідомлено сприймати життя.

Право вибору
Щоб виховувати в дитині самостійність, особисту думку і здатність робити власний вибір, психологи радять з раннього дитинства давати дітям можливість вибирати. Починати потрібно з простих речей (що будеш їсти на сніданок, що одягнеш на вулицю), з віком переходячи до більш серйозних рішень (на який гурток підеш, в який табір поїдеш влітку). Крім цього, намагайтеся частіше питати думку дитини з приводу ситуацій, що відбуваються в її житті.

Важливість дотику
Шляхом експериментів було доведено, що дитину потрібно обіймати не менше 12 разів на день. В таких умовах діти ростуть більш щасливими і розвиненими. Крім цього, діти потребують підбадьорливих дотиків. Намагайтеся торкатися до дитини, коли хвалите її, заспокоюєте, підбадьорюєте або проявляєте інтерес до її справ. Психологічні погладжування дають людині відчуття комфорту.

Відмова від заборон
Діти ростуть в умовах постійних заборон і обмежень, тому нерідко вони просто вибухають від такої напруги. Щоб дитина відчувала себе більш вільно, психологи радять іноді відступати від правил і дозволяти дитині зробити щось заборонене. Наприклад, лягти спати пізніше звичайного, або подивитися мультфільми 3 години, замість дозволеної години.

Батьки повинні самі відчувати, коли приходить час трохи послабити заборони і дати дитині трохи насолодитися свободою. Відзначається, що такий метод діє як шокова терапія. Важливо, щоб він не перетворився на норму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим американське виховання відрізняється від українського?

Виховання | 07:40, 01.08.2025

Американська система виховання передбачає, що батьки не лише піклуються про фізичне благополуччя дитини. Вони дбають про її психологічний комфорт. І це – не єдина відмінність. Чим виховання американських дітей відрізняється від виховання українських?

Психолог розповів, чому батькам дружити з дітьми протипоказано

Сімейні справи | 06:20, 01.08.2025

Багато батьків, прагнучи довірливих відносин зі своїми дітьми, намагаються з ними дружити. Однак це є неприпустимою формою стосунків у родині – батьки завжди мають залишатися батьками. Як правильно батькам вибудувати відносини з дітьми? Пояснила осві

Як казки допомогають говорити з дітьми на важливі теми?

Дитина | 07:40, 31.07.2025

За допомогою книжок до серйозних розмов можна легко підготувати навіть малечу. Як зробити це правильно – читайте далі.

Як навчити дитину захищати свої особисті кордони?

Дитина | 16:00, 27.07.2025

Найпростіше пояснення особистих кордонів для дитини: це все, що можна назвати своїм. Моя кімната, мої речі, моє тіло, мій час.

Як перестати кричати на дитину?

Дитина | 19:00, 26.07.2025

Те, що ви читаєте цю статтю, вже означає, що ви хороші батьки. Ви піклуєтеся про свою дитину, любите її та бажаєте їй лише найкращого. Всі помиляються. Головне — це усвідомити проблему та шукати шляхи її вирішення. І ось що ми пропонуємо. Передусім т

Велика маленька брехня: чому не можна обманювати дитину?

Дитина | 18:00, 26.07.2025

В англійській мові є вислів «White lie», що переводиться як невинна брехня. Ця ідіома в повній мірі демонструє обман, на який йдуть батьки задля захисту дітей. Принаймні, вони так думають. Дорослі щодня обманюють дітей, але при цьому вимагають від ді

Фрази, які змусять вашу дитину слухатися

Виховання | 06:20, 26.07.2025

Змусити дитину вас слухатися не можна ніяк. Якщо це все, що вам було цікаво знати, то далі читати цю статтю немає потреби. Але якщо ви зацікавлені в налагодженні стосунків довіри та взаємоповаги з вашою дитиною, то наш матеріал саме для вас.