Дослідники Орхуського університету виконали дослідження, за яким яким став відомий факт, що люди, які страждають другим II типом цукрового діабету, повинні споживати досить велику кількість фруктів.
У раннє проведених дослідженнях брали участь волонтери, у яких виявлено було дане захворювання. Добровольці були попереджені про правила харчування під час експерименту. Потім вони були поділені на групи. Перша повинна була дотримуватися деякі обмеження в споживанні фруктів, а інша з'їдала більше двох порцій щодня. Отже, друга група споживала щодня фруктів в 3 рази більше, ніж перша.
Учені спостерігали рівень глікованого гемоглобіну, який містився в крові хворих. Через 12 тижнів, кожен показав позитивний результат. Учасники скинули певну кількість кілограм у власній вазі. На цукровий рівень, який містився в крові, подібний раціон особливо не вплинув. Дослідники радять не обмежуватися в споживанні фруктів, так як вони приносять чималу користь для людського організму.
За матеріалами Глобальных новостей
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діабет, фрукти
Цікаво також:
Новини по темі
Осінні продукти, які допоможуть вам схуднути
Вітаміни | 18:39, 26.09.2023
Чому потрібно їсти гарбуз дітям і дорослим?
Харчування | 23:45, 20.09.2023
Як вибрати вітаміни для годуючої мами?
Мама | 14:00, 19.09.2023
Денні норми вітамінів для годуючої мами
Мама | 23:00, 08.09.2023
Чому в дитини не засвоюється вітамін Д?
Дитина | 23:00, 07.09.2023
Вітамін С при вагітності: що варто знати
Вагітність та пологи | 01:30, 01.09.2023
Як зрозуміти, що в дитини дефіцит вітамінів?
Дитина | 01:30, 21.08.2023