Міцні і білі. Бережемо зуби під час вагітності

Adoption
Date
  • 925 Переглядів
Для того, щоб зуби та ясна під час вагітності збереглися здоровими та міцними, потрібно вживати всі ті корисні речовини, що витрачаються на розвиток майбутньої дитини та водночас необхідні для зубів та ясен жінки.

1879_3_321_max.jpg (26.01 Kb)


Щоб зміцнити емаль зуба, необхідно вживати продукти з кальцієм, фосфором та вітаміном D, а для здоров'я ясен та щелепних кісток потрібні кальцій, фосфор, магній, вітаміни А, Е, С, Р, D. Тому, в переліку обов'язкових продуктів, що їх повинна вживати вагітна жінка повинні бути продукти, що багаті на кальцій, фосфор,магній, вітаміни А, Е, С, Р та D.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як мамі приховати темні кола під очима

Коротко про роль цих вітамінів та мікроелементів для зміцнення кісток, зубів та ясен:

15_bezymyannyi.jpg (92. Kb)

Хочеться дати ще корисну пораду - вживати сирі фрукти та овочі не в тертому вигляді, а в природному - відкушуючи. Це допоможе зміцнити ясна, та природно очистити зуби від нальоту протягом дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я вагітної, зуби, ясна, профілактика, вагітність, стоматологія


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Про що забувають майбутні батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

Чому секс під час вагітності не такий: 4 причини

Я вагітна | 11:00, 03.07.2020

Про що забувають майбутні батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

Розбираємося в міфах і правді. Повідомляє сайт Наша мама.

Вагітність після 35: який ризик народити хвору дитину?

Я вагітна | 14:00, 02.07.2020

Розбираємося в міфах і правді. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька ситуацій, коли це оправданий прийом ліків. Повідомляє сайт Наша мама.

В яких випадках вагітній можна вживати активоване вугілля

Я вагітна | 12:00, 02.07.2020

Кілька ситуацій, коли це оправданий прийом ліків. Повідомляє сайт Наша мама.

На що треба звернути увагу? Повідомляє сайт Наша мама.

5 речей, які свідчать про проблеми з вагітністю

Я вагітна | 17:00, 01.07.2020

На що треба звернути увагу? Повідомляє сайт Наша мама.

Будьте обережні і негайно звертайтеся до лікаря! Повідомляє сайт Наша мама.

Шість захворювань вагітної, які провокують біль у паху

Я вагітна | 14:00, 01.07.2020

Будьте обережні і негайно звертайтеся до лікаря! Повідомляє сайт Наша мама.

Що можна дізнатися про малюка? Повідомляє сайт Наша мама.

Які дані визначає лікар під час першого УЗД

Я вагітна | 20:00, 30.06.2020

Що можна дізнатися про малюка? Повідомляє сайт Наша мама.

І скільки

Про які хвороби може свідчити фальшива вагітність

Я вагітна | 18:00, 30.06.2020

І скільки "триває" такий стан? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: