Міцні і білі. Бережемо зуби під час вагітності

Adoption
Date
  • 1106 Переглядів
Для того, щоб зуби та ясна під час вагітності збереглися здоровими та міцними, потрібно вживати всі ті корисні речовини, що витрачаються на розвиток майбутньої дитини та водночас необхідні для зубів та ясен жінки.

1879_3_321_max.jpg (26.01 Kb)


Щоб зміцнити емаль зуба, необхідно вживати продукти з кальцієм, фосфором та вітаміном D, а для здоров'я ясен та щелепних кісток потрібні кальцій, фосфор, магній, вітаміни А, Е, С, Р, D. Тому, в переліку обов'язкових продуктів, що їх повинна вживати вагітна жінка повинні бути продукти, що багаті на кальцій, фосфор,магній, вітаміни А, Е, С, Р та D.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як мамі приховати темні кола під очима

Коротко про роль цих вітамінів та мікроелементів для зміцнення кісток, зубів та ясен:

15_bezymyannyi.jpg (92. Kb)

Хочеться дати ще корисну пораду - вживати сирі фрукти та овочі не в тертому вигляді, а в природному - відкушуючи. Це допоможе зміцнити ясна, та природно очистити зуби від нальоту протягом дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я вагітної, зуби, ясна, профілактика, вагітність, стоматологія


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Причиною появи геморою після пологів може послужити підвищений внутрішньочеревний тиск.

Профілактика геморою у вагітних

Я вагітна | 21:00, 17.06.2021

Причиною появи геморою після пологів може послужити підвищений внутрішньочеревний тиск.

Худнути вагітним жінкам можна тільки за згодою лікаря, якщо зайва вага може зашкодити розвиткові дитини.

Безпечне схуднення під час вагітності

Вагітність та пологи | 21:00, 10.06.2021

Худнути вагітним жінкам можна тільки за згодою лікаря, якщо зайва вага може зашкодити розвиткові дитини.

Женщины и девушки всегда заботятся о своем гардеробе. Беременность – лучший повод порадовать себя новыми нарядами. Это не значит, что пришла пора меня

Что носить во время беременности

Я вагітна | 14:01, 10.06.2021

Женщины и девушки всегда заботятся о своем гардеробе. Беременность – лучший повод порадовать себя новыми нарядами. Это не значит, что пришла пора менять свой привычный стиль одежды на балахоны огромных размеров. Современные мамы остаются обворожитель

Потрібно збагатити раціон харчування майбутньої мами.

Продукти, які допоможуть жінці завагітніти

Плануємо дитину | 23:00, 02.06.2021

Потрібно збагатити раціон харчування майбутньої мами.

Все більше жінок у світі наважуються на народження першої дитини після 30 років. На це є певні причини.

Переваги народження первістка після 30 років

Плануємо дитину | 21:00, 01.06.2021

Все більше жінок у світі наважуються на народження першої дитини після 30 років. На це є певні причини.

Це встановили вчені Університету Західної Австралії.

Перший контакт з мікробами відбувається ще в утробі

Я вагітна | 12:30, 28.05.2021

Це встановили вчені Університету Західної Австралії.

Під час вагітності, яка протікає помірно і правильно, перебування на сонці буде корисним не тільки самій мамі, але і її майбутньому малюку.

Засмага під час вагітності: як не нашкодити

Вагітність та пологи | 18:00, 27.05.2021

Під час вагітності, яка протікає помірно і правильно, перебування на сонці буде корисним не тільки самій мамі, але і її майбутньому малюку.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: