Чи можна вагітній спати на животі

Adoption
Date
  • 660 Переглядів
З давніх давен існує думка, що майбутній мамі не можна спати на животі, бо це загрожує малюкові. Чи так це насправді і що кажуть лікарі?

3885_2ceoosgazuu.jpg (18.59 Kb)


На ранній стадії можна дозволити собі спати у будь-якій зручній позі, й на животі у тому числі. У цей час матка ще не набула великих розмірів і надійно захищена кістками. Тому якщо жінка на ранньому терміні ляже на живіт, нашкодити плоду не зможе. Але коли почувається незручно, то це сигнал – позу треба змінити! В міру збільшення живота жінці самій буде некомфортно спати на ньому, тому вона шукатиме інші пози.

Найзручніше для вагітної лежати на лівому боці. Для ще більшої зручності можна покласти одну ногу на іншу або ж покласти між них подушку. Таким чином покращуватиметься приплив крові до плоду, а також нирок і печінки, що сприяє зменшенню набряків на ногах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 речей, за які мами ніколи не повинні вибачатися
Як знати, чи є у дитини глисти


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, жінка, сон, поза, спати на животі, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

І не застосовувати при цьому ліків

Як вилікувати головний біль під час вагітності

Я вагітна | 01:20, 22.08.2019

І не застосовувати при цьому ліків

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Біль в попереку і нудота: сім найпоширеніших скарг вагітних

Я вагітна | 15:00, 21.08.2019

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Шукаєте комфортну позу для сну?

Чи можна вагітній спати на животі?

Я вагітна | 12:00, 21.08.2019

Шукаєте комфортну позу для сну?


Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

5 способів покращити самопочуття під час вагітності

Я вагітна | 11:35, 20.08.2019

Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

Постійний, але не надто зручний стан

Три способи подолати втому під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 20.08.2019

Постійний, але не надто зручний стан

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Користь дихальної гімнастики для майбутніх мам

Я вагітна | 21:20, 19.08.2019

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: