Чи можна вагітним їсти вишні?

Adoption
Date
  • 1020 Переглядів
Зараз саме час смакувати вишні та черешні. Дуже смачна і соковита ягода повна вітамінів і корисних мікроелементів. Та чи можна її їсти під час вагітності?

5904_5.jpg (23.06 Kb)


Користь вишні для вагітних складно переоцінити, оскільки вона має загальнозміцнюючу, седативну, протизапальну, регенеруючу дію і дозволяє позитивно впливати на багато систем організму в цілому.

На ранніх термінах вона здатна:

- за рахунок наявності великої кількості аскорбінової кислоти зміцнити імунну систему, підвищити захисні функції організму до шкідливих впливів зовнішнього середовища;
- завдяки присутності в складі кальцію зміцнити кісткову і зубну тканину, сприяти правильному формуванню скелета малюка;
- за рахунок наявності фолієвої кислоти привести в норму функціонування жіночої статевої системи, попередити розвиток дефектів і патологій плоду;
- тримати організм у тонусі, налагодити роботу травної системи і позбавити від запорів;
- усунути симптоми токсикозу, зменшити нудоту і запаморочення.

Регулярне споживання плодів у 3 триместрі дозволить:

- знизити густину крові, тим самим полегшити кровообіг і позбавити від набряків;
- нормалізувати артеріальний тиск;
- посилити перистальтику шлунка;
- стимулювати роботу нирок і сечостатевої системи;
- нормалізувати рівень цукру в крові;
- позитивно впливати на функціонування серцево-судинної системи;
- поліпшити мозкову діяльність, привести в норму сон, позбавити від депресії.

Ягоди і сік з них рекомендовані вагітним на будь-яких термінах для позбавлення від запорів. Плоди вишневого дерева є свого роду лікувальним препаратом, який допоможе позбавити жінок від головних болів і мігрені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вишні, вишні під час вагітності, їсти вишні вагітним


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Чому вагітні відчувають втому?

    Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше

    На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

    Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадк

    Неординарні симптоми вагітності

    Я вагітна | 14:50, 07.09.2025

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадки, коли про вагітність організм повідомляє у вкрай особливий спосіб.

    Вчені з’ясували, що під час вагітності трансформацій зазнає не лише тіло жінки. Мозок, який керує усіма процесами в організмі, також підлаштовується п

    Що наука знає про зміни у мозку під ча вагітності?

    Я вагітна | 09:30, 01.09.2025

    Вчені з’ясували, що під час вагітності трансформацій зазнає не лише тіло жінки. Мозок, який керує усіма процесами в організмі, також підлаштовується під народження дитини.

    Одним із найпоширеніших симптомів у цей час є втома. Вона може проявлятися по-різному: від легкої слабкості до повного виснаження.

    Причини втоми у вагітних

    Я вагітна | 06:20, 28.08.2025

    Одним із найпоширеніших симптомів у цей час є втома. Вона може проявлятися по-різному: від легкої слабкості до повного виснаження.

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть

    Симптоми вагітності ще до затримки

    Я вагітна | 06:20, 25.08.2025

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

    Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патоло

    Переношена вагітність: що треба знати мабутній мамі?

    Вагітність та пологи | 09:30, 16.08.2025

    Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патології є високою, залишається у межах 3,5–16,0% і не має тенденції до зниження. Також важливість цієї п

    Коментарі до новини