
Багато жінок люблять спати на спині навіть під час вагітності.
Однак, медики застерігають, що спати на спині небезпечно для вашого здоров'я.
Науковці з Австралії довели, що постійний сон вагітної жінки на спині може привести до розвитку серйозних ускладнень у плоду. У деяких випадках це може навіть призвести до народження мертвої дитини. Справа в тому, що в положенні на спині зменшується кількість крові, що надходить малюкові через плаценту.
Фахівцями було доведено, що сон на спині під час вагітності може стати причиною виникнення болів в спині, може утруднити дихання і кровообіг під час сну і підвищити кров'яний тиск.
Тому медики радять вагітним спати на боку, причому оптимальний варіант - на лівому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна вагітним засмагати?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, жінка, мама, здоров'я, сон, положення, на спині, профілактика, хвороби, догляд, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Червоні прапорці під час вагітності
Я вагітна | 00:30, 14.10.2025

Що означає багатоплідна вагітність для майбутніх дітей і для вагітної?
Я вагітна | 11:20, 11.10.2025

Як алкоголь впливає на плід, коли його вживає вагітна?
Я вагітна | 10:30, 11.10.2025

Як розрахувати термін вагітності?
Я вагітна | 14:50, 07.10.2025

Як підняти гемоглобін у вагітних?
Я вагітна | 12:10, 07.10.2025

Ліки, з якими вагітним варто бути обережнішими
Я вагітна | 10:30, 07.10.2025

Вагітність після 40: переваги і загрози
Вагітність та пологи | 08:30, 05.10.2025