Як швидше завагітніти: 5 корисних порад

Adoption
Date
  • 1788 Переглядів
Стати батьками - серйозне рішення, одне з найважливіших у житті молодої пари. Але якщо ви готові взяти на себе таку відповідальність, вам залишається тільки виконати це бажання.
kak_zaberemenet-_chtobi_rodilas_dvojnya.jpg (39.53 Kb)


На те, як швидко у вас вийде завагітніти, може впливати величезна кількість факторів, найголовнішим з яких є, звичайно, стан здоров'я. Заздалегідь сходіть на прийом до лікаря, який обстежить вас і зробить висновок про те, чи варто вам в даний момент вагітніти або ж необхідно якесь лікування або оздоровлення організму. Це стосується не тільки жінки, а й майбутнього тата. Можливо, лікар випише комплекс вітамінів, які допоможуть вам у здійсненні вашого бажання.

Ще один важливий момент: постарайтеся уникати стресів. Якщо ви будете одержимі бажанням завагітніти, станете постійно думати про це і дуже переживати, навряд чи цим ви допоможете собі. Навпаки, для зачаття, як і під час вагітності, жінці необхідний спокій. Женіть від себе геть негативні думки, намагайтеся оточити себе тільки позитивом. Гарний настрій і спокій - одні з кращих друзів майбутньої мами.

Третє, про що ви повинні пам'ятати завжди - правильне харчування. Не тільки під час вагітності потрібно ретельно стежити за продуктами, які ви вживаєте в їжу, але і до неї. Жінкам, які мріють завагітніти, необхідно включити в свій раціон зелень, хліб, зернові та інші продукти, в яких міститься фолієва кислота. Крім цього, обов'язково їжте м'ясо, бобові й молочні продукти. Для майбутнього тата в цей період життя обов'язковими стають такі продукти, як горіхи, м'ясо і риба. Намагайтеся якомога менше вживати мучного та солодкого, виключіть фаст-фуд.

Можна упустити такий момент, як пози під час заняття сексом. Зрештою, це найголовніше, що необхідно робити правильно для того, щоб побачити такі бажані дві смужки на тесті на вагітність. Головне - правильно вибрати позу. І в даному випадку ідеальною є звичайна місіонерська, коли жінка лежить на спині, трохи піднявши стегна. Важливим моментом є те, що після статевого акту майбутній мамі не потрібно відразу вставати. Навпаки, полежіть якийсь час, притиснувши коліна до грудей або просто підклавши подушку під стегна.

І останнє - повністю виключіть такі шкідливі звички, як куріння і вживання алкогольних напоїв. Давно відомо, як вони впливають на організм навіть дорослої людини. Тільки подумайте, скільки шкоди може завдати тютюновий дим і спирт вашій майбутній дитині. Крім того, ці згубні звички істотно знижують вірогідність зачаття дитини. Але дотримуючись всіх перерахованих вище поради, ви легко зможете стати батьками. Вірте в те, що це обов'язково вийде, і ні в якому разі не налаштовуйте себе на негативний результат, адже думки матеріальні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: зачаття, вагітність, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Нове дослідження японських науковців, яке оприлюднило Daily Mail, пролило світло на незвичний чинник, що може впливати на ризик ожиріння в дорослому в

    Як холод під час зачаття впливає на метаболізм дитини в майбутньому?

    Зачаття | 07:40, 14.05.2025

    Нове дослідження японських науковців, яке оприлюднило Daily Mail, пролило світло на незвичний чинник, що може впливати на ризик ожиріння в дорослому віці — це пора року, коли людина була зачата. Як з'ясувалося, сезон зачаття пов'язаний із майбутнім м

    Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродук

    Чи може жінка завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

    Вагітність та пологи | 14:50, 13.05.2025

    Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.

    Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

    Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

    Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

    Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

    Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозо

    Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

    Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

    Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

    Ожиріння позначається на фертильності та репродуктивному здоров’ї жінок. У новому дослідженні китайські вчені встановили, як корелюють окружність талі

    Кожен зайвий сантиметр на талії впливає на здатність жінок завагітніти - медики

    Плануємо дитину | 00:30, 12.04.2025

    Ожиріння позначається на фертильності та репродуктивному здоров’ї жінок. У новому дослідженні китайські вчені встановили, як корелюють окружність талії і ризик жіночого безпліддя.

    За деякими даними, ймовірність народити здорову дитину після 30 років знижується в середньому на 3,5% на рік. Виражене зниження оваріального резерву п

    ЕКЗ після 40 років: які шанси на вагітність?

    Вагітність та пологи | 08:30, 11.04.2025

    За деякими даними, ймовірність народити здорову дитину після 30 років знижується в середньому на 3,5% на рік. Виражене зниження оваріального резерву починається приблизно з 35 років і до 40 років досягає критичної точки.

    Надмірна вага – це не тільки естетична проблема. Пишні пані не завжди можуть надіти красиву облягаючу сукню, але це не так страшно в порівнянні з рядо

    Як вага жінки впливає на зачаття?

    Зачаття | 06:20, 11.04.2025

    Надмірна вага – це не тільки естетична проблема. Пишні пані не завжди можуть надіти красиву облягаючу сукню, але це не так страшно в порівнянні з рядом проблем, до яких може призводити ожиріння. Наслідки не оминають і репродуктивну систему. Вченими д

    Коментарі до новини