Чудодійні властивості шоколаду

Шоколад - один з найулюбленіших смаколиків для ласунів. Як виявилось, він не лише смачний, а й корисний. Звісно, якщо в міру.

1. Шоколад корисний для серця. У людей, які регулярно вживають шоколад, ризик хвороб серця скорочується на 37%.

2. Шоколад покращує настрій, збільшуючи вміст серотоніну в мозку. Дослідження, що доводять, що шоколад є ще й афродизіак, - досі тривають.

3. Шоколад знижує ризик інфарктів у чоловіків на 17%. Про позитивний ефект шоколаду вже говорилося вище, але саме цей висновок зробили вчені після експерименту, в якому чоловіки з’їдали 63 грама шоколаду в тиждень протягом 10 років.

4. Італійські вчені довели, що люди, які їдять багато шоколаду, рідше страждають недоумством в старості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найпоширеніші міфи про періодичні болі у жінок

5. Шоколад притуплює відчуття голоду. Досить з’їсти 10 грам чорного шоколаду, щоб голод пройшов.

6. Любителі шоколаду живуть довше. Дослідження, що доводить це, тривало більше 60 років. Регулярне харчування шоколаду здатне додати рік життя.

7. Після невеликої порції шоколаду люди краще справляються з математичними завданнями – це довели вчені з Великобританії. Багато хто стверджує, що після кількох шматочків шоколаду їм краще думається.

8. Вчені довели, що чашка гарячого шоколаду заспокоює хворе горло і пригнічує кашельний рефлекс. Величезна подяка їм від всіх дітей.

9. За статистикою, в країнах, де люди їдять більше шоколаду, більше Нобелівських лауреатів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Що корисніше – лохина чи виноград: дієтологи пояснили

Здоров'я | 08:22, 14.08.2026

Обидва фрукти дарують природну солодкість, їх легко додати до раціону, а поживні речовини роблять їх справжніми союзниками здоров’я. Та все ж дієтологи наголошують: користь цих ягід не зовсім однакова, і саме в деталях приховані їхні переваги, це пиш

Гикавка затягнулася: коли домашні хитрики вже не допоможуть

Здоров'я | 00:18, 14.08.2026

Звичайна гикавка найчастіше триває кілька хвилин і минає сама, однак іноді спазми не припиняються протягом кількох діб або навіть місяця. Якщо людина гикає понад 48 годин, причиною може бути захворювання або реакція на певні ліки.

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.

Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити

Здоров'я | 08:13, 12.08.2026

Лікар кардіолог, назвав небезпечні для життя наслідки гіпертонії. Особливо, якщо людина не відразу помічає підвищений тиск.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Здоров'я | 01:00, 12.08.2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним.Лікарка розповіла в інтерв’ю, які фактори сприяють тому, що у жінок занадто рано починається клімакс. Клімакс означає згасання репродуктивної функції. Йому передує

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.