Фахівці зі Всесвітньої організації охорони здоров’я провели спостереження більш ніж за 500 чоловіками різного віку, і прийшли до цікавих висновків.
Вчені з Всесвітньої організації охорони здоров’я, що займаються вивченням серцево-судинних захворювань встановили, що найчастіше їх причиною стає не пасивний спосіб життя або куріння, а саме недостатня кількість сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, корисних для печінки
До таких висновків фахівці прийшли після 20-річного спостереження більш ніж за 500 чоловіками різного віку (від 25 до 64).
Перший моніторинг, проведений ще в 1994 році свідчив про відсутність у добровольців будь-яких серцево-судинних захворювань, діабету, інсультів і т.д.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сон, безсоння, недосипання, здоров'я, шкідливі звички, куріння, сигарети
Цікаво також:
Новини по темі
Мамі краще займатися спортом вранці
Мама | 12:10, 25.04.2024
Чим небезпечна низька температура в будинку для дітей і батьків?
Здоров'я | 10:30, 25.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?
Здоров'я | 07:40, 25.04.2024
Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти
Харчування | 06:20, 25.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Дітям - можна: Лікарі розповіли, кому небезпечно спати без подушки?
Здоров'я | 11:20, 24.04.2024