М'ясні закуски: чим перекусити на 100 ккал

Adoption
Date
  • 480 Переглядів
Для тих, хто дуже любить м'ясо і не хоче набрати зайву вагу під час свят.

5454ekpen654k.jpg (253.12 Kb)


Найсмачніші і малокалорійні варіанти м'ясних закусок.

42 г варено-копченої шинки

75 г курки гриль

33 г вареної ковбаси

35 г нарізної філе

92 г ковбаси з м'яса птиці

100 г вареного білого м'яса курки

35 г нежирного печінкового ковбасного паштету

28 г копченої ковбаси

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як ківі врятує вас від депресії

55 г ростбіфу

65 г вареної шинки без жиру.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, дієта, м'ясо, перекус, Свята


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Поради щодо строків використання косметики

Косметологія | 20:30, 18.10.2017

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых

Операция кохлеарной имплантации – шаг в мир, наполненный звуками

Здоров'я | 18:59, 18.10.2017

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых 2–3 лет жизни. Сухие цифры, но за каждой – беда отдельной семьи. Ребенок не слышит, а значит, не мо

Якщо у вашого малюка поганий зір, а він не хоче носити окуляри, що робити у такій ситуації?

Як привчити дитину носити окуляри?

Дитина | 14:00, 18.10.2017

Якщо у вашого малюка поганий зір, а він не хоче носити окуляри, що робити у такій ситуації?

Піхвові виділення – це фізіологічна норма. Сама їх наявність не говорить про неохайність або якийсь-небудь патологічний процес. Їх кількість, консисте

Про що говорять різного кольору виділення з піхви

Консультації | 23:30, 17.10.2017

Піхвові виділення – це фізіологічна норма. Сама їх наявність не говорить про неохайність або якийсь-небудь патологічний процес. Їх кількість, консистенція і навіть колір залежать від віку жінки, особливостей гормонального профілю, статевого життя та

Народні засоби завжди приходять на допомогу, так і в цей раз.

3 народні методи лікування отиту

Профілактика і лікування | 08:00, 17.10.2017

Народні засоби завжди приходять на допомогу, так і в цей раз.

Воші - комахи-паразити. Вони шукають свою жертву в поблизу, після чого перебігають на неї зі швидкістю 20 см на хвилину, і розмножуються там просто ми

Якщо з'явилися воші, як їх вивести?

Профілактика і лікування | 23:05, 16.10.2017

Воші - комахи-паразити. Вони шукають свою жертву в поблизу, після чого перебігають на неї зі швидкістю 20 см на хвилину, і розмножуються там просто миттєво.

Остеохондроз - дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Розвивається фактично в довільних суглобах, але найбільше ураження схильні міжхребетні диски

Лікувальна фізкультура при остеохондрозі

Профілактика і лікування | 08:00, 16.10.2017

Остеохондроз - дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Розвивається фактично в довільних суглобах, але найбільше ураження схильні міжхребетні диски. Остеохондроз, можливий, кожного шийного, грудного і поперекового.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: