Напій, який подбає про твої очі. Про цілющі властивості зеленого чаю вже ходять легенди. Останнє наукове відкриття - ще одне вагоме "за" на користь нашого улюбленого ароматного напою. Виявляється, антиоксиданти, які в предостатній кількості містяться в зеленому чаї, здатні захистити наші очі від захворювань і вікових змін.
Так звані катехіни, а також вітаміни C і E проникають в оболонку ока, допомагаючи тим самим протистояти таким очним захворюванням, як глаукома, яка при відсутності своєчасного лікування неминуче веде до сліпоти. До сих пір, вченим не було відомо про здатність очних тканин поглинати чудо-антиоксиданти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як уникнути переїдання під час ПМС
Вони також з'ясували, що ефект від катехінів зеленого чаю, що виражається в зниженні оксидативного стресу (процес пошкодження клітини в результаті окислення), зберігається в оці протягом 20 годин. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, поради, очі, чай, зелений чай
Цікаво також:
Новини по темі
Слухати себе недостатньо: що наука каже про інтуїтивне харчування
Здоров'я | 10:31, 05.05.2026
Як навчити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 00:30, 03.05.2026
Снеки: реальна шкода чи залякування лікарів?
Здоров'я | 11:44, 02.05.2026
1 банан під час менструації допоможе зменшити біль
Мама | 08:30, 02.05.2026
Ви втрачаєте 12 хвилин життя щоразу, коли п'єте колу
Харчування | 07:30, 02.05.2026
Лагідне повернення: як налагодити харчування після великодніх свят
Здоров'я | 19:36, 01.05.2026
9 причин, чому дитина не хоче їсти
Дитяче харчування | 19:30, 01.05.2026