Літній детокс: -3 кг за 3 дні

Смачне схуднення на сливах!

Якщо ти зможеш 3 дні просидіти на одних сливах і сливовому соку, то отримаєш плоский живіт і добре самопочуття.

Саме сливовий детокс добре очищає травний тракт і дозволяє схуднути за 3 дня на 3 кг. Сливи сприяють очищенню кишечника від шлаків, що накопичилися. Також, сливи володіють корисною властивістю виводити з організму холестерин і знижують ймовірність захворіти на рак. У період схуднення дозволяється вживати 1-2 кілограми слив протягом дня. Поділи це кількість слив на 6 порцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли можна їсти найкалорійнішу їжу та худнути

Важливо! Не забувай вживати побільше рідини, оскільки слива має проносний ефект організм може легко отримати зневоднення. Вживайте сливовий сік, мінеральну воду і зелений чай без цукру. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що розповість про жінку її тип фігури?

Мама | 12:10, 07.06.2025

Худорлява статураТака фігура зазвичай розкриває перед нами естета і критика в одному флаконі. Ця пані любить товариство красивих і інтелектуально розвинених людей. Очевидно, що вона не терпить людської дурості і зовсім не соромиться відкрито про це г

5 помилок при використанні патчів

Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Головне завдання патчів – швидко перенести на шкіру активний косметичний засіб та допомогти йому вбратися.

Як боротися зі щоденною втомою?

Здоров'я | 07:40, 07.06.2025

Ми підібрали для вас кілька корисних порад про те, як впоратися з втомою без медикаментів.

Як позбутися ломоти у суглобах при зміні погоди?

Здоров'я | 00:30, 07.06.2025

За словами лікаря, близько 40% людей відчувають дискомфорт при зміні клімату, та це не привід турбуватися, запевняє лікар. Регулярне відчуття ломоти в суглобах при температурних перепадах може говорити про нестачу вітамінів та колагену в організмі. П

Які продукти не можна заморожувати?

Харчування | 14:50, 06.06.2025

Заморожувати продукти для деяких людей - звичайна справа. Але через це вони можуть втратити багато поживних речовин, змінити колір або навіть зіпсуватися. Які саме продукти не слід заморожувати?

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало

Косметологія | 09:30, 06.06.2025

Не мий голову гарячою водоюПід впливом занадто гарячої води шкіра голови зневоднюється, а волосся стає більш слабким і ламким. Запам’ятай, що краще проводити всі маніпуляції з волоссям підтеплою або прохолодною водою – це найбільш дбайливий підхід.

Чому мамі не треба намагатися бути супержінкою?

Мама | 14:50, 05.06.2025

Якщо коротко, - бо не оцінять! Детальніше - читайте далі.