Назвали найнебезпечніший танець у світі

Танці, як і спорт, доволі травматичне захоплення. Який ж вид танцю небезпечний для здоров'я - читайте далі.

На думку британських дослідників з Університету Ковентрі особливу небезпеку для здоров'я представляють новомодні фітнес-програми з елементами танцю. Такі танці включають всі рухи і ритми, характерні для Латинської Америки.

Так, одним з найбільш травмонебезпечних танцювальних напрямків вважається зумба. Для цього танцю характерне поєднання швидких і повільних ритмів.

Цифри говорять, що на кожну тисячу годин занять зумбою стається до 4-х випадків отримання травм. Це найвищий показник серед інших танцювальних напрямків.

Другу сходинку займає аеробіка. Тут на кожні тисячу годин занять - 3 травми.

Замикає трійку найнебезпечніших для здоров'я танців - фламенко. Згідно зі статистикою на тисячу годин - 1,5 травми.

А найбезпечнішими вважаються бальні танці і сальса, які, до того ж, благотворно впливають на здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.