З дитинства батьки вчать, що потрібно мити руки, але як правильно це робити - читайте у матеріалі.

По-перше, вода повинна бути чистою: фільтрованою, бутильованою або з колодязя.
По-друге, миючі компоненти необхідно наносити і на зап'ястя. По-третє, засобом гігієни необхідно обробляти шкіру не менше 20-ти секунд, ретельно втираючи в області між пальцями і навколо нігтів, улюблені місця для скупчування бактерій.
Не слід нехтувати чистотою рушників: неприпустимо прати їх тільки раз на місяць. Несвіжий рушник містить на собі велику кількість мікробів, які здатні спровокувати появу різних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мити руки, здоров'я, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Як щоденне вживання кави впливає на здоров'я?
Харчування | 09:30, 03.10.2025
Кава є ранковим ритуалом багатьох людей у світі, незалежно від того, з якою метою вживається цей напій: щоб отримати заряд енергії або насолодитися чашкою смачної кави. Чи впливає щоденне вживання кави на здоров’я? Експерти розповіли про переваги та

Фаст-фуд погіршує пам'ять
Харчування | 08:30, 03.10.2025
Нове дослідження показало, що велика кількість жирної їжі швидко порушує роботу клітин мозку, відповідальних за пам'ять.

Експерти виявили причину втоми після пробудження
Здоров'я | 01:20, 03.10.2025
Дослідники з Техаського технологічного університету виявили незвичайний зв'язок між зневодненням і почуттям втоми.

Соціальні зв'язки можуть сповільнити біологічне старіння
Сімейні справи | 00:30, 03.10.2025
Багаті соціальні зв'язки протягом усього життя – від теплих відносин із батьками у дитинстві до активної участі в житті суспільства у дорослому віці можуть фізично уповільнити процес старіння.

Осіння хандра у дітей та дорослих: що робити?
Здоров'я | 11:20, 02.10.2025
З початком осені ми всі відчуваємо зниження настрою, сум та бажання нічого не робити. Проте осінь це не час похмурих думок, а час для теплого пледу, гарячого чаю та приємних спогадів.

Чи можна вилікувати лупу?
Косметологія | 10:30, 02.10.2025
Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

Яку кількість волосся, що випало, вважають нормою?
Здоров'я | 09:30, 02.10.2025
Волосся має три фази – росту, спокою й випадіння. Наукова література вказує, що норма – це випадіння 50–100 волосин на добу.