Про що свідчать головні болі навесні

На наступ справжньої, теплої і сонячної весни організм може відреагувати головними болями і мігренню. Про що це може говорити?

Про те, що з приходом весни людина може частіше, ніж звичайно переслідувати головний біль, розповіла в інтерв'ю столичний терапевт Людмила Лапа. Вона нагадала, що нещодавно в Москві був період дуже ясних і сонячних днів - саме в цей час пацієнти лікарів почали активно скаржитися на нездужання, пов'язані з головним болем, судинними спазмами, мігренню.

Спеціаліст пояснила, про що це може говорити. Медик розповіла, що весняні головні болі відображають те, як організм реагує на зміну сезонів - зміна кліматичного і температурного режимів, світлового дня. Такі болі можуть бути сигналом загострення хронічних захворювань, типового для перехідного часу року. За словами Людмили Лапа, мігрені і головні болі сигналізують про вже наявні проблеми з судинами.

Терапевт уточнила, що якщо людина страждає дистонією, навесні її стан може погіршуватися особливо істотно через брак вітамінів. Зокрема, недостатній рівень вітамінів В і D в організмі сприяє ослабленню судин, що підвищує їх схильність до спазмів. Звідси - багато неприємні відчуття і стану, включаючи головні болі.

Лікар додала, що авітаміноз у людини може розвиватися через порушення в шлунково-кишковому тракті, що заважають повноцінно засвоювати корисні речовини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі боротися з моральною втомою?

Мама | 08:30, 02.06.2025

Моральна втома – небезпечний стан, що призводить до занепаду сил, апатії, а деколи навіть депресії. Моральна втома відрізняється від фізичної. Коли ми втомлюємося фізично, ми це відчуваємо в тілі: нам хочеться відпочити, поспати, поїсти. Таким чином,

Чому мамі потрібно вести щоденник?

Психологія | 01:20, 02.06.2025

При слові "щоденник" багато хто уявляє мемуари відомих людей або альбом з цуценям чи котиком на обкладинці. Насправді ж щоденник може стати частиною психологічної терапії, вважає Джулія Семюел, психотерапевтка й авторка книги "Переживаючи горе".

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Чому дітям корисно хникати і сумувати?

Дитина | 09:30, 01.06.2025

Батьки малечі бувають стурбовані питанням, як позбавити дітей від печалей, а себе і сусідів зверху — від гучних криків. Але сучасна наука запевняє, що фраза “Не плач, сину/доню, ось тобі цукерка!”- страшна помилка.

Харчові звички, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 01:20, 01.06.2025

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідження показало, що вживання однієї порції обробленого м'яса на день, такого як бекон, ковбаса та м'ясн

7 ранкових звичок, які допоможуть схуднути

Здоров'я | 00:30, 01.06.2025

Пропонуємо дізнатися, які ранкові звички допоможуть схуднути та яких помилок слід уникати.