
Британські медики з Національної служби охорони здоров'я дали поради, як розпізнати ці ознаки і що слід робити.
Як пояснили фахівці, інфаркт відбувається, коли кровопостачання серцевого м'яза "раптово переривається". Коли це відбувається, м'яз може "почати вмирати".
Фактично, багато симптомів панічної атаки і серцевого нападу частково збігаються. Так, в обох випадках людина відчуває: біль у грудях, нудоту, задишку, запаморочення.
Як же відрізнити ці два стани?
Додаткові симптоми у людей, пов'язані з інфарктом, включають:
- біль у грудях, що переходить від грудей до іншої частини тіла - в ліву руку, щелепу, шию, спину і живіт;
- можна відчувати не тільки нудоту, але і фізичну блювоту;
- кашель або хрип, а також часту пітливість.
"Це загальний набір симптомів, який допомагає визначити, чи є у вас інфаркт", - пояснили фахівці.
Які особливі симптоми панічної атаки?
Люди, які страждають панічною атакою, можуть відчувати: озноб і срибки температури, прискорене серцебиття, тремтіння кінцівок, відчуття задухи, сухість в роті, звін у вухах.
Що робити?
Хоча панічні атаки можуть лякати, вони не вважаються небезпечними, відзначають медики. Також фахівці рекомендують записатися на прийом до терапевта, якщо панічні атаки виникають регулярно.
Під час панічної атаки краще залишатись на місці і не боротися з відчуттям. Потрібно дихати повільно і глибоко, і тоді напад пройде.
Щоб запобігти подальшим нападам рекомендується регулярно виконувати фізичні вправи, щоб зменшити стрес і напруження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: панічні атаки, інфаркт, симптоми
Цікаво також:
Новини по темі
Названа користь зефіру для жінок
Харчування | 07:30, 16.05.2026
Як покращити сон?
Здоров'я | 01:20, 16.05.2026
Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?
Дитина | 08:30, 15.05.2026
Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?
Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026
Хронічна втома у дітей: таке буває?
Дитина | 08:30, 14.05.2026
Хвороби, які можна «вилікувати» сексом
Хвороби | 07:30, 14.05.2026
Чому не можна сидіти в телефоні перед сном?
Здоров'я | 00:30, 14.05.2026