Кому не можна їсти мандарини: поради медиків

Важливо знати, що цитрусові можуть не тільки принести користь, а й шкоду і спричинити алергію і навіть розлад шлунка.

Українські лікарі Тернопільського обласного лабораторного центру попереджають, що надмірне вживання мандарин може викликати алергію і навіть розлад шлунка, особливо це стосується дітей. Медики стверджують, що такі цитрусові не варто їсти людям, які страждають на гастрит, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки.

Фахівці пояснюють це тим, що кислота, що міститься у фруктах, може дратувати слизову поверхню шлунково-кишкового тракту, зокрема товстого та тонкого відділу кишечника. Також не рекомендується вживати мандарини людям, схильним до алергічних захворювань – найчастіше це призводить до шкірних висипань і нестерпного свербежу.

Дієтологи відзначають, що найчастіше проблеми зі здоров'ям виникають у зв'язку із переїданням продукту. Також лікарі рекомендують не вводити мандарини в раціон дітям, які не досягли однорічного віку. Фрукт дуже корисний, але треба починати з дуже невеликих порцій і стежити за алергічною реакцією організму на продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?

Дитина | 19:30, 17.03.2026

Якщо дитина зблідла, часто позіхає – її захитало. Не чекайте, поки малюка знудить, відверніть його увагу, давайте попити води та забезпечте доступ в салон свіжого повітря.

Як витягнути кліща правильно та безпечно?

Здоров'я | 07:30, 17.03.2026

Сезон кліщів відкрито!

Названо продукти, які допоможуть позбутися головного болю

Здоров'я | 01:20, 17.03.2026

Головний біль хоч і не смертельний, але здатний отруїти життя. Як харчуватися, щоб забути про мігрень.

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Чи потрібно насправді їсти суп?

Харчування | 19:30, 16.03.2026

Мабуть, у більшості з нас в дитинстві були суперечки з батьками на тему “поїж ріденького”. Чи дійсно наші батьки мали рацію, коли силували нас тим супом та чи можна без нього прожити?