Кому не можна їсти мандарини: поради медиків

Важливо знати, що цитрусові можуть не тільки принести користь, а й шкоду і спричинити алергію і навіть розлад шлунка.

Українські лікарі Тернопільського обласного лабораторного центру попереджають, що надмірне вживання мандарин може викликати алергію і навіть розлад шлунка, особливо це стосується дітей. Медики стверджують, що такі цитрусові не варто їсти людям, які страждають на гастрит, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки.

Фахівці пояснюють це тим, що кислота, що міститься у фруктах, може дратувати слизову поверхню шлунково-кишкового тракту, зокрема товстого та тонкого відділу кишечника. Також не рекомендується вживати мандарини людям, схильним до алергічних захворювань – найчастіше це призводить до шкірних висипань і нестерпного свербежу.

Дієтологи відзначають, що найчастіше проблеми зі здоров'ям виникають у зв'язку із переїданням продукту. Також лікарі рекомендують не вводити мандарини в раціон дітям, які не досягли однорічного віку. Фрукт дуже корисний, але треба починати з дуже невеликих порцій і стежити за алергічною реакцією організму на продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Уважні до онуків бабусі і дідусі зберегли більшу ясність розуму в старості

Здоров'я | 22:00, 08.02.2026

У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду розумових здібностей не впливала частота відвідин онуків, але більш різноманітне проведення часу з ними

Що буде з організмом, коли ви припините носити бра?

Мама | 08:30, 08.02.2026

Сучасні жінки дедалі частіше думають не лише про моду чи зручність, а й про реальний вплив повсякденного одягу на здоров’я. Один із найобговорюваніших предметів гардероба в цьому контексті — бюстгальтер.

Чи можна пити каву натщесерце?

Харчування | 07:30, 08.02.2026

Для багатьох із нас кава — це не просто напій, а ранковий ритуал, спосіб прокинутися чи момент тиші перед початком дня. Але чи варто її пити ще до першого приймання їжі, чи це безпечно, спробуємо розібратися.

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Коли дитина стає дорослою?

Школярі | 07:30, 07.02.2026

Згідно із законодавством, людина стає повнолітньою у віці 18 років. Проте виявляється, що фактично дорослішання відбувається куди пізніше.