Повітря з кондиціонера може призвести до появи невриту і застуди

Влітку всі діляться на два табори: ті, кому спекотно, і ті, кому дме. Але диму без вогню не буває і навіть, здавалося б, звичайний кондиціонер, може стати причиною нездужання, що вже говорити про сильні протяги.

Влітку оптимальна температура повітря в житловій кімнаті становить 22-25 градусів, допустима - в межах 20-28 градусів. Що стосується вологості, то оптимальний показник - 40-60%, допустимий - не вище 65%. Різниця температури між повітрям на вулиці і в приміщенні має становити в межах 8-10 градусів.

Слід пам'ятати, що в радіусі 2-3 м від кондиціонера температура завжди нижча. Тому меблі, на яких ми проводимо багато часу (крісла, стільці, дивани), бажано розташовувати за межами цього радіусу. На роботі іноді такий вибір неможливий. Якщо робочий стіл розташований поруч з кондиціонером, необхідно направити струмінь холодного повітря вгору.

Не варто весь час тримати кондиціонер включеним. Він не тільки охолоджує, а й сушить повітря. Раз на дві години бажано кліматичну техніку вимикати і провітрювати приміщення, відкривши вікно, хоча б на 30 хвилин. Це забезпечить приплив свіжого, збагаченого киснем, повітря.

При увімкненому кондиціонері дуже легко переохолодитися і захворіти. Можуть розвинутися такі захворювання як ГРЗ з ринітом, фарингіти, трахеїти, бронхіт. Через скупчення у фільтрах хвороботворних бактерій (стрептокока і легіонелли), стають можливими такі захворювання як запалення легенів і ангіна. При місцевому переохолодженні можуть виникнути запальні захворювання, наприклад, неврит і міозит.

Неврит - запалення периферичного нерва (межреберного, потиличного, лицьового чи нервів кінцівок). Хвороба проявляється болем уздовж нерва, порушенням чутливості (онімінням або відсутністю чутливості) і м'язовою слабкістю. Міозит - запалення скелетних м'язів, головні прояви якого - болі в м'язі (міалгія), м'язова слабкість. Захворювання також можуть супроводжуватися болем при русі.

Якщо ви переохолодитися, з'явилися ознаки невриту, міозиту, або виникли перші прояви застуди, зверніться за кваліфікованою медичною допомогою. З симптомами застуди необхідно відвідати лікаря-терапевта, при ознаках невриту і міозиту - невропатолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.