Як доглядати за зубами після відбілювання?

Красива посмішка насамперед асоціюється з білим кольором зубів. Не дивно, що відбілювання зубів стало популярною і затребуваною б'юті-процедурою. А щоб ефект радував як можна довше, необхідно дотримуватися певних рекомендацій після відбілювання зубів.

Чутливість зубів після відбілювання

Чутливість зубів може виникнути як під час процедури, так і після. Щоб зрозуміти, чому це відбувається, розглянемо детальніше процес освітлення.

Щоб позбутися від пігментних плям та органічних речовин, що забарвлюють зуби, застосовується хімічна реакція окислення, яка посилюється під впливом світла або хімічного реагенту з гелю, яким покривають зуби. Таким чином, вивільняється кисень, пігменти розщеплюються і емаль стає вразливою до температурних подразників. Така реакція вважається нормою.

У рідких випадках, якщо пацієнт все ж відчуває дискомфорт від процедури, можна застосувати анестезію.

Після відбілювання чутливість може виникнути на кислі овочі та фрукти, соки, а також на холодне та зміну температур. У цьому випадку необхідно провести ремінералізуючу терапію: капи з фтор-гелем, покриття зубів фтор-лаками, а також десенсетайзерами — спеціальними гелями або мусами, що знижують чутливість.

Важливо прислухатися до своїх відчуттів, якщо чутливість не пройшла протягом 2-х тижнів після відбілювання — варто звернутися до свого лікаря. Іноді потрібне додаткове фторування або корекція засобів індивідуальної гігієни вдома.

Як стежити за зубами після відбілювання

Домашній догляд за зубами залишається точно таким же, як і зазвичай. Іноді можна використовувати додаткові засоби гігієни, такі як спеціальна зубна паста і ополіскувач порожнини рота. Доцільність даних засобів індивідуальна, її визначає лікар, який проводить процедуру.

Дієта після відбілювання зубів

Для збереження досягнутого ефекту протягом тривалого часу, перші 2-3 дні після фотовідбілювання важливо дотримуватися так званої "білої дієти" і виключити вживання:

- жирних сортів сиру
- чорносливу
- буряка
- напоїв, які мають «фарбувальний» ефект: червоного вина, коли, кави, чаю, матча, ягідних і фруктових смузі, соків, газованої води
- червоних соусів, кетчупів, джемів
- ягід
- карі
- шоколаду.

Наступні 10 днів після відбілювання вживання перерахованих продуктів зводять до мінімуму.

Що не можна робити після відбілювання зубів?

- Наносити на губи кольорові помади або блиски, оскільки їх пігменти можуть пофарбувати зуби;
- Вживати фарбувальну їжу і напої, які докладно описані вище;
- Курити сигарети, сигари, кальян та інше;
- Допускати різкі перепади температур у роті, вживати сухарі і подібні продукти, які можуть травмувати чутливу після процедури зубну емаль;
- Після відбілювання зубів не можна нехтувати рекомендаціями і призначеннями вашого стоматолога по догляду за зубами.

Чи можна курити після відбілювання?

Смоли нікотину проникають в поверхневі шари емалі і сприяють пігментації, тому від куріння необхідно утриматися.

Але і крім пігментації, куріння завдає шкоди всій порожнини рота. Речовини, що містяться в тютюновому димі, не тільки погіршують колір зубів, але і викликають звуження судин, що в наслідок, сприяє порушенню кровообігу в порожнині рота. Також, дим пригнічує місцевий імунітет, що сприяє розвитку шкідливих і гнильних бактерій, інфекційних і запальних процесів в порожнині рота.

Чи можна посилити і продовжити ефект відбілювання?

У нормі, природний колір зубів після відбілювання повертається приблизно на 30% протягом року. Якщо ви хочете зберегти зуби білими, а посмішку сліпучою якомога довше, необхідно:

- Здійснювати щоденне чищення зубів двічі на день;
- Регулярно (двічі на рік) відвідувати свого лікаря для проведення профілактичних оглядів та професійного чищення зубів;
- Приймати фарбувальні напої через соломинку, таким чином мінімізуючи їх контакт з поверхнею зубів;
- Можна проводити процедуру кабінетного відбілювання раз в 1-2 роки;
- Можна виготовити індивідуальний набір для домашнього відбілювання і також проводити підтримку кольору самостійно, відповідно до рекомендацій стоматолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Фільми про маніяків справді допомагають заснути

Сімейні фільми | 01:20, 16.11.2025

Вчені з'ясували, що фільми жахів знижують тривожність, тому що, спостерігаючи це через екран, людина почувається в безпеці.

Магнітні бурі викликають безсоння, головний біль і дратівливість - медики

Здоров'я | 00:30, 16.11.2025

Магнітні бурі викликають безсоння, головний біль, дратівливість і стрибки тиску, а у людей з хронічними хворобами ще сильніше б'ють по самопочуттю.

Здоров'я жінки після пологів

Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

Чи впливають на лібідо оральні контрацептиви?

Секс | 21:30, 15.11.2025

Протизаплідні пігулки для жінок – зручний та доступний метод контрацепції на сьогоднішній день. Вони роблять сексуальне життя багатьох пар більш розкутим та яскравим, дозволяють викинути з голови зайві думки та просто насолоджуватись один одним. Та ч

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Здоров'я | 20:30, 15.11.2025

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках нестача важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

Психологія | 19:30, 15.11.2025

Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

Чому вага не зменшується при правильному харчуванні і спорті?

Дієта для мами | 08:30, 15.11.2025

Так буває, коли завдяки своїм зусиллям ви активно набираєте м'язову масу. Придивіться: у таких випадках зазвичай вага не йде, а об'єми зменшуються. Хоча цифри на вагах не тішать, тіло має набагато привабливіший вигляд.