
Стрес стимулює нашу реакцію на небезпеку
Стрес відіграє важливу роль у нашій здатності відповідати на небезпеку. Коли ми відчуваємо стрес, наш організм починає виробляти гормони, такі як адреналін та кортизол, які підвищують наше давлення та пульс, і збільшують концентрацію уваги. Це може допомогти нам швидко реагувати на небезпеку та зберегти наше життя.
Стрес стимулює нашу креативність та продуктивність
Помірний рівень стресу може стимулювати нашу креативність та продуктивність. Він може допомогти нам зосередитися на важливих завданнях та досягти більшого успіху в роботі або навчанні. Стрес може бути мотивуючим фактором, який змушує нас працювати більш інтенсивно та ефективно.
Стрес може зміцнити нашу імунну систему
Коли організм відчуває стрес, він активує синтез глюкокортикоїдів, які забезпечують протизапальну відповідь організму. Це може бути корисним для запобігання розвитку запальних захворювань та захисту хвороб від інфекції.
Проте, важливо розрізняти позитивний та негативний стрес. Переважний довготривалий негативний стрес може спричинити розвиток різних захворювань, у тому числі серцево-судинних та шлункових.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стрес

Цікаво також:
Новини по темі

Біопсія ворсин хоріона: ризики та ускладнення для майбутньої дитини
Вагітність та пологи | 19:00, 03.06.2023

Вітамін D для дітей літом: чи варто давати та думки лікарів
Дитина | 14:00, 03.06.2023

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?
Я вагітна | 12:00, 03.06.2023

Як правильно доглядати за зубами дітей
Дитина | 10:00, 03.06.2023

Які газовані напої не шкодять зубній емалі?
Харчування | 08:30, 03.06.2023

Як негативні емоції можуть призвести до хвороб?
Хвороби | 08:00, 03.06.2023

Які хвороби лікують тварини?
Хвороби | 07:00, 03.06.2023