Інгредієнти:
Ромашка лікарська 1.5 ст. л.
Вода 200 мл.
Закип’ятіть чисту фільтровану воду.
У чайник для заварки насипте сухі квіти ромашки, залийте окропом. Дайте настоятися 5-10 хвилин. Фільтр-пакети можна покласти відразу в чашку, яку слід накрити кришечкою чи блюдцем.
Що довше настоювати, то насиченішим буде смак. Але не варто настоювати занадто довго, щоб ромашковий чай не став гірким.
Налийте чай у чашку крізь ситечко.
Ви можете підсолодити його цукром чи медом або додати кілька крапель лимонного соку для кислинки.
Насолоджуйтесь!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ромашковий чай
Цікаво також:
Новини по темі
Прихована причина дитячих хвороб
Хвороби | 14:50, 11.09.2024
Як мами собі шкодять під час схуднення?
Дієта для мами | 09:30, 11.09.2024
Скільки разів на тиждень насправді треба митися дітям?
Дитина | 08:30, 11.09.2024
4 інфекції, які можна підхопити, коли ви берете телефон в туалет
Інфекції | 07:40, 11.09.2024
Як швидко позбутися головного болю без таблеток?
Здоров'я | 01:20, 11.09.2024
Які ліки заборонено приймати разом з кавою?
Хвороби | 00:30, 11.09.2024
10 несподіваних ефектів від щоденного вживання кави
Харчування | 08:30, 10.09.2024