Інгредієнти:
Ромашка лікарська 1.5 ст. л.
Вода 200 мл.
Закип’ятіть чисту фільтровану воду.
У чайник для заварки насипте сухі квіти ромашки, залийте окропом. Дайте настоятися 5-10 хвилин. Фільтр-пакети можна покласти відразу в чашку, яку слід накрити кришечкою чи блюдцем.
Що довше настоювати, то насиченішим буде смак. Але не варто настоювати занадто довго, щоб ромашковий чай не став гірким.
Налийте чай у чашку крізь ситечко.
Ви можете підсолодити його цукром чи медом або додати кілька крапель лимонного соку для кислинки.
Насолоджуйтесь!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ромашковий чай
Цікаво також:
Новини по темі
Материнство старить жінку сильніше, ніж куріння і зайва вага
Здоров'я | 14:50, 14.01.2025
Як любов та ласка мами впливає на здоров'я дитини?
Психологія | 09:30, 14.01.2025
Чи потрібно голити дитину налисо, коли їй виповнюється рік?
Дитина | 07:40, 14.01.2025
Основні принципи догляду за чутливою шкірою
Косметологія | 12:10, 13.01.2025
Лікарі назвали правильний час, щоб випити води
Здоров'я | 11:20, 13.01.2025
4 ознаки, що у вас розвинулась післяпологова депресія
Післяпологовий період | 14:50, 12.01.2025
Які кімнатні рослини можна ставити в дитячу кімнату?
Дитина | 11:20, 12.01.2025