На цій дієті багато втрачають до 7 кг за 10 днів. Вся справа в "чарівному" цибулевому супі.
Складові:
цибулини 6 шт .;
селера 1 пучок;
капуста 1 шт. (Маленька головка).
помідори 2 шт .;
болгарський перець 2 шт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи корисні насправді аптечні вітаміни
Як готувати цибулевий суп для схуднення?
Всі інгредієнти поріжте на дрібні кубики, кинь в холодну воду і вари на повільному вогні.
Як тільки суп закипить, потримай його на середньому вогні ще 15 хвилин до повної готовності.
Для того щоб відчутно схуднути, доведеться їсти суп всі 10 днів. Крім нього, дозволені сирі овочі і твердий сир (як перекушування) протягом усього дня.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, дієта, поради, цибулевий суп
Цікаво також:
Новини по темі
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?
Здоров'я | 07:40, 25.04.2024
Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти
Харчування | 06:20, 25.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Дітям - можна: Лікарі розповіли, кому небезпечно спати без подушки?
Здоров'я | 11:20, 24.04.2024
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Не лише для дітей: Для кого цвіль в будинку може бути смертельно небезпечною?
Здоров'я | 09:30, 24.04.2024