Всі новини про: здоров'я

Геомагнітна буря — це серйозне збурення магнітосфери Землі, яке виникає, коли відбувається дуже ефективний обмін енергією сонячного вітру в космічному середовищі, що оточує Землю. Ці шторми є результатом коливань сонячного вітру, що викликає значні зміни в струмах, плазмі та полях у магнітосфері Землі.

Вчені опублікували дані дослідження, що тривало 11 років. В цьому дослідженні йде мова про включення одного продукту до щоденного раціону, що може знизити ризик депресії і ще кількох захворювань.

Наш будинок повинен бути найбезпечнішим місцем, де ми могли б відпочивати і заряджатися енергією, щоб протистояти негараздам і стресам. Але, на жаль, навіть в цьому притулку можуть таїтися різні небезпеки, які дуже часто є причинами застуд, алергій та інших захворювань. Тому якщо страждаєте від частих головних болів, проблем з диханням або розладів шлунку, зверніть увагу на 5 речей, які можуть бути винуватцями цих проблем. Але навіть якщо в цей час відчуваєте себе чудово, всі вони також повинні бути усунені, особливо якщо в будинку є маленькі діти або літні люди.

У сучасному світі прийняття душу 1-2 рази на день стало нормою для більшості населення. Безсумнівно, турбота про чистоту свого тіла є важливою і незаперечною. Однак, як повідомляють дерматологи, часте відвідування душу може викликати деякі побічні явища для здоров’я людини. Регулярне миття тіла з використанням гарячої води не лише видаляє забруднення зі шкіри, але й сприяє вимиванню такого важливого шкірного компонента, як шкірне сало.

З’їдаючи щодня два варених яйця, ми можемо робити велику послугу своєму здоров’ю – це зміцнює серце та мозок, вважають лікарі з Туреччини.

Дослідницька група з медичного центру Rocky Mountain виявила, що зріст людини впливає на її схильність до певних захворювань.

Ендокринолог Ольга Павлова пояснила, чим шкідливий для здоров’я свіжий сік, а для деяких він взагалі небезпечний.

Лікар Володимир Ені-Олорунда розповів, чим корисна медова вода і який ефект вона має на організм.

За словами нутриціолога Світлани Перес, молочні продукти можуть мати високий інсуліновий індекс, і при неправильному вживанні сприяють розвитку інсулінорезистентності.

Властивості пива досліджувалися вченими, і багато хто з них визнає, що в помірній кількості пиво здатне приносити певну користь.

Одна з найчастіших проблем, пов’язаних із вживанням сиру – це головний біль, загострення мігрені, каже лікар-ендокринолог Зухра Павлова.

Вид водних процедур може значно впливати на ваше здоров’я і самопочуття. Любителі швидкого, підбадьорливого душу з ранку кажуть, що немає кращого засобу для пробудження. А їх опоненти, прихильники ванни, роблять ставку на вечірній релакс. Дійсно, під душем ми стоїмо не так довго, при цьому зазвичай вибираємо середню, комфортну для шкіри температуру. А ось набираючи ванну, включаємо сильніше гарячий кран. Ванна через розслаблення нервової системи дарує нам позитивні емоції, позбавляє від тривог і затискачів, що дозволяє швидше заснути. Крім того, у людини прискорюється метаболізм, швидше спалюються калорії, що є вагомим аргументом для багатьох дам.

Вакцинація не робиться дитині, в якої є високий ризик розвитку ускладнень, чи при станах, коли імунна відповідь на введену вакцину не сформується. Важливо пам’ятати, що наявність протипоказань ще не означає, що у разі проведення щеплення виникне ускладнення. Незважаючи на те, що в кожній країні перелік протипоказань до вакцинації може дещо відрізнятись, у більшості країн Європи, в США, Канаді та інших країнах світу перелік протипоказань схожий на протипоказання до вакцинації, визначені Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ).

Більшість чоловіків помилково вважають, що їх роль в житті жінки і зачатті дитини - це регулярний секс, яким потрібно виключно насолоджуватися. Але на майбутніх татах цілих 50% відповідальності за народження дитини і її генетику. Важлива не тільки материнська яйцеклітина, але і батьківські сперматозоїди. Найчастіше чоловічі проблеми полягають в токсинах, які проникають в чоловічий генетичний матеріал. І цей факт створює неприємні, довгострокові проблеми, які багато в чому впливають на безплідність і неможливість зачати.

Зараз дуже важкий час для всіх нас, тому ми вирішили написати кілька порад, які допоможуть привести свій організм до стабільнішого стану.

Важливо правильно розподілити обсяг споживаної їжі між усіма прийомами їжі. Нормою вважається триразове харчування з двома перекушуваннями. Також допускається давати молочний чи кисломолочний напій на ніч. Але тут слід керуватися особливостями дітей. Наприклад, активні діти до часу підготовки до сну можуть вже зголодніти після вечері.

Кожна жінка по-різному реагує на пологи та вагітність, але існують нормальні циклічні моделі, які можуть вплинути на повторну овуляцію, що робить можливою наступну вагітність. Завагітніти до того, як ваше тіло встигло відновитися, може негативно вплинути на здоров’я майбутньої дитини та ваше здоров’я. Однак проблеми зі здоров'ям, пов'язані з надто швидкою вагітністю після пологів, не пов'язані з біологічними причинами. Соціально-економічні умови, психічне та фізичне здоров'я жінки та тип допологового догляду, який вона отримує, також є важливими факторами.

Банани вважаються безумовним лідером серед дієтичних продуктів. Дієтологи рекомендують вживати цей продукт дітям, спортсменам, а також при підвищених розумових і фізичних навантаженнях.

Розповімо вам історію, яка є показником того, що навіть вітаміни можуть нести небезпеку: одна з пацієнток зателефонувала лікарю Барбарі Інтермілл і поскаржилася на нездужання через з'їдений виноград. З'їла при цьому цілий двофунтовий мішок фрукта, тобто майже 1 кілограм. Сталося це під час проходження комп'ютерних ігор. І таке «бездумне харчування» не рідкість.

Багато хто вважає, що саме прозора сеча - ознака здоров'я. Але чи справді це так? Влітку збереження гідратації організму відіграє дуже важливу роль, адже тільки так можна запобігти багатьом проблемам. Сеча в основному складається з води і містить хімічні речовини, яких організм хоче позбутися, а колір сечі залежить від того, скільки і коли ви споживали рідини.