Сіль в їжі погано позначається на чоловічій потенції

Проблеми з потенцією чоловіків здебільшого виникають у віці старше 40 років. Основними причинами еректильної дисфункції є стрес, ожиріння, куріння, а також проблеми зі здоров’ям – гіпертонія, діабет. Але є й інші фактори способу життя, які можуть погано позначатися на чоловічій потенції.

Велика кількість солі в їжі. За словами лікаря, проблеми з ерекцією можуть відчувати чоловіки, які не мають як такої гіпертонії, але вживають багато солі. Дослідженнями було усиновлено, що надмірне споживання натрію (сіль – це хлорид натрію) ускладнює кровообіг у всьому організмі, включаючи статевий орган.

Погана гігієна ротової порожнини. Також, завдяки пошукам вчених, є підстави вважати, що чоловіки, які страждають на хронічний пародонтит, схильні до підвищеного ризику розвитку еректильної дисфункції.

Хімічні речовини. Накопичується більше даних у тому, що у чоловіче здоров’я негативно впливає бісфенол-А (BPA). Цей хімікат здатний впливати на гормональну систему, імітуючи естроген у жінок та пригнічуючи статеві гормони у чоловіків. Він міститься в багатоцільовому твердому пластику, наприклад, у деяких побутових контейнерах для зберігання харчових продуктів, пляшках, харчової упаковки і т.д.

Їзда на велосипеді. Вона може збільшити ризик еректильної дисфункції через пошкодження нервів у тазовому дні та здавлювання артерій, що забезпечують кров’ю статевий член. Цього порушення схильні чоловіки, які багато годин на тиждень їздять велосипедом, особливо з пластиковим (а не шкіряним) сідлом.

Обструктивне апное сну. Гучний хропіння, що супроводжується раптовими зупинками дихання під час сну, є характерною ознакою синдрому обструктивного апное сну. Цей розлад вражає значний відсоток чоловіків середнього віку і, як було встановлено, подвоює ризик розвитку проблем з ерекцією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?

Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026

Головний біль — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. Майже половина дорослого населення світу регулярно стикається з нападами головного болю, а мігрень посідає провідне місце в переліку можливих причин.

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».