Якщо на ніч ви знову зголодніли, існує цей мега-крутий рецепт!

Змішуємо кефір або несолодкий йогурт з корицею (її беремо до смаку, в середньому пів чайної ложки) та п'ємо. Кефір краще взяти кімнатну температуру.
Результати будуть!
Цей напій не тільки насичує, а й покращує травлення та колір обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кориця з кефіром, кориця з йогуртом

Цікаво також:
Новини по темі

Чому мамі не треба намагатися бути супержінкою?
Мама | 14:50, 05.06.2025
Якщо коротко, - бо не оцінять! Детальніше - читайте далі.

Як полегшити свій стан під час мігрені?
Хвороби | 12:10, 05.06.2025
Головний біль знижує продуктивність, відбивається на когнітивних здібностях та пам'яті, а також погіршує якість життя. Але якщо звичайний больовий синдром легко усунути практично будь-якими знеболюючими, то мігрень погано піддається лікуванню. Напад

В який час доби краще їсти солодощі?
Харчування | 10:30, 05.06.2025
Як солодощі впливають на здоров'я?

BB і CC крем: який обрати?
Косметологія | 08:30, 05.06.2025
Вони здатні замінити тональну основу та водночас зволожити шкіру. Це ідеальний варіант, щоб створити «макіяж без макіяжу».

10 порад батькам, як допомогти підліткам підвищити свою самооцінку
Дитина | 07:40, 05.06.2025
1. Радьтеся з ними, коли приймаєте рішення, що стосуються всієї родини (купівля речей, відвідування кіно, відпустка). Підлітку важливо відчувати, що його думка також важлива, з ним рахуються.

Що робити, якщо ваша дитина стала жертвою булінгу?
Дитина | 01:20, 05.06.2025
За даними ЮНІСЕФ, 67% дітей в Україні стикалися з булінгом або цькуванням, 24% – стали безпосередніми жертвами знущань. Майже половина опитаних визнала, що ніколи не розповідала про випадки цькувань, про які їм стало відомо або від яких вони постражд

Чому дітям корисно рости поруч з тваринами?
Дитина | 00:30, 05.06.2025
Багато батьків часто чують від дітей прохання подарувати їм домашнього улюбленця. Щоб відмовити дитині було ще складніше, ми зібрали для вас кілька фактів про користь домашніх тварин для розвитку малюків.