Якщо на ніч ви знову зголодніли, існує цей мега-крутий рецепт!

Змішуємо кефір або несолодкий йогурт з корицею (її беремо до смаку, в середньому пів чайної ложки) та п'ємо. Кефір краще взяти кімнатну температуру.
Результати будуть!
Цей напій не тільки насичує, а й покращує травлення та колір обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кориця з кефіром, кориця з йогуртом

Цікаво також:
Новини по темі

Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?
Я вагітна | 06:20, 14.10.2025
Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому так?

Червоні прапорці під час вагітності
Я вагітна | 00:30, 14.10.2025
Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

Коли дитині можна в колектив після хвороби?
Дитина | 14:50, 13.10.2025
Розбираємо на прикладі найчастіших інфекцій, бо повернення залежить не тільки від відсутності температури, а й від особливостей конкретної інфекції.

Чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають кращий сон
Сімейні справи | 11:20, 13.10.2025
Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени
Здоров'я | 10:30, 13.10.2025
Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону
Харчування | 08:30, 13.10.2025
Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Не дозволяйте дітям спати при світлі і ось чому
Хвороби | 07:40, 13.10.2025
Світло під час сну може підвищити ризик діабету.