Якщо на ніч ви знову зголодніли, існує цей мега-крутий рецепт!

Змішуємо кефір або несолодкий йогурт з корицею (її беремо до смаку, в середньому пів чайної ложки) та п'ємо. Кефір краще взяти кімнатну температуру.
Результати будуть!
Цей напій не тільки насичує, а й покращує травлення та колір обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кориця з кефіром, кориця з йогуртом

Цікаво також:
Новини по темі

20 способів подбати про себе
Психологія | 00:30, 25.07.2025
Всі ми намагаємося зробити життя наших дітей ідеальним, і часто, зосередившись на потребах наймолодших членів родини, ми забуваємо про власні. Відмовляємо собі у всьому заради чергової іграшки / платтячка / походу в розважальний центр з коханою дитин

Вживання солодкого і молочних продуктів перед сном збільшує ризик нічних жахіть
Здоров'я | 11:30, 24.07.2025
Група вчених з Університету Монреаля провела масштабне дослідження, щоб з'ясувати, як їжа перед сном впливає на якість сну і характер сновидінь. В опитуванні взяли участь 1082 студенти Університету Мак'юен (середній вік - 20 років). Учасники заповнюв

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини
Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025
У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярне знеболююче здатне впливати на поведінку людини - медики
Профілактика і лікування | 08:30, 24.07.2025
Вчені з'ясували, що популярний знеболюючий препарат Ацетамінофен, також відомий як Парацетамол і який широко продається під торговими марками Тіленол або Панадол, збільшує ризик зміни поведінки людини, згідно з дослідженням.

Дослідження показало, яких людей люблять коти
Сімейні справи | 07:40, 24.07.2025
Ті, кому вдалося швидко потоваришувати з мурликою, часто не мали до цього кота. Такого висновку дійшли вчені.

О котрій годині потрібно прокидатися, щоб уникнути депресії?
Здоров'я | 06:20, 24.07.2025
чені з Гарварда, Массачусетського технологічного інституту і Університету Колорадо з'ясували, як години пробудження впливають на настрій людини і депресію.

Як матеріальний статок сімей впливає на рівень гормонів у дитини?
Здоров'я | 01:20, 24.07.2025
Фахівці з Університету Суонсі разом з колегами з Австрії та Ямайки, провели дослідження, як матеріальний статок сімей впливає на рівень гормонів дітей. Свої висновки експерти засновували на зв'язку між співвідношенням довжин вказівного та безіменного