Найнебезпечніші вітаміни для дітей, якщо перевищити їхню дозу

За словами медика Світлани Броннікової, деякі вітаміни у випадку передозування можуть давати ефекти, які потенційно руйнують здоров’я дітей.

«Нині часто на ринку можна зустріти препарати, які містять високі та надвисокі дозування діючої речовини», – повідомила Броннікова.

Фахівець наголосила, що подібні препарати не повинні прийматися без попереднього погодження з терапевтом, який лікує вас. Броннікова зауважила, що ряд вітамінів можуть бути дуже небезпечними у разі передозування.

«Найнебезпечніше передозування жиророзчинних вітамінів, які швидко і добре всмоктуються, але повільно виводяться з організму», – пояснила експерт.

Світлана Броннікова додала, що найважчими можуть бути наслідки передозування вітамінами А та Д.

Чим небезпечний надлишок вітаміну А – сприяє порушенню роботи серця, нирок.

Надлишок вітаміну Д збільшує ризик розвитку гіперкальцинозу, що сприяє появі злоякісних пухлин – зокрема раку легенів (у курців).

«Обидва ці вітаміни потрібні організму, але несуть небезпеку при безконтрольному їх споживанні», – резюмувала Броннікова.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Остання чашка кави — коли пити, щоб не порушити сон?

Харчування | 19:30, 24.01.2026

Вплив кофеїну може тривати деякий час в організмі, в той час як ваші гени, метаболізм та звичне споживання кофеїну також відіграють певну роль. Щоб краще зрозуміти, коли нам слід відмовитися від кави, варто звернулися до експертів у галузі охорони зд

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Чому наш настрій починається у кишківнику?

Здоров'я | 07:30, 24.01.2026

Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують запалення, підтримують слизову оболонку кишківника та, що особливо важливо, спілкуються з мозком. Цей з

Чому з'являється неприємний запах з рота?

Здоров'я | 06:30, 24.01.2026

Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’ям: шлунком, печінкою чи кишківником, але у більшості випадків причина значно простіша — і зовсім не

Дослідження показало, які продукти роблять нас найщасливішими

Харчування | 01:20, 24.01.2026

Протягом багатьох років проводилися широкі дослідження впливу різних продуктів на фізичне здоров’я та їх вплив на організм. Однак деякі дослідники досліджували, як їжа може впливати на настрій та психічне здоров’я.

Які вітаміни не можна пити зранку?

Здоров'я | 00:30, 24.01.2026

Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

5 продуктів, які варто додати до свого раціону

Харчування | 20:30, 23.01.2026

Мова піде про темно-зелені листові овочі, жирну рибу, ферментовані продукти, бобові та продукти з високим вмістом клітковини.