Здоров'я




Вони сформувалися задовго до розвитку доказової медицини, і передавалися від поколінь до поколінь. Але з точки зору сучасної науки, вони не відповідаю

Топ поширених міфів про здоров'я дитини

Здоров'я | 06:20, 25.06.2025 | Переглядів: 289

Вони сформувалися задовго до розвитку доказової медицини, і передавалися від поколінь до поколінь. Але з точки зору сучасної науки, вони не відповідають дійсності та навіть можуть нашкодити дитині.

Чи відомо вам, що те, що ми їмо, впливає на якість нашого сну? Коли справа доходить до спокійного сну, властивості їжі розкриваються геть по-новому.

Що їсти, щоб краще спати?

Харчування | 08:30, 24.06.2025 | Переглядів: 133

Чи відомо вам, що те, що ми їмо, впливає на якість нашого сну? Коли справа доходить до спокійного сну, властивості їжі розкриваються геть по-новому.

Часто автозасмага позиціонується як безпечна альтернатива природній засмазі під сонцем або в солярії. На відміну від ультрафіолетового випромінювання,

Що безпечніше для шкіри: автозасмага чи сонце?

Здоров'я | 06:20, 24.06.2025 | Переглядів: 61

Часто автозасмага позиціонується як безпечна альтернатива природній засмазі під сонцем або в солярії. На відміну від ультрафіолетового випромінювання, вона не спричиняє опіків і не підвищує ризику розвитку раку шкіри. Але чи справді вона безпечна для

 

Вчені повідомили, що ця спеція може опосередковано впливати на сексуальне здоров'я.

Як кориця впливає на сексуальне життя?

Харчування | 01:20, 24.06.2025 | Переглядів: 94

Вчені повідомили, що ця спеція може опосередковано впливати на сексуальне здоров'я.

Нове дослідження показало, що рівень добробуту сім'ї безпосередньо впливає на здоров'я дитини та її тривалість життя.

Дослідження довело, що діти багатих батьків живуть довше

Дитина | 00:30, 24.06.2025 | Переглядів: 75

Нове дослідження показало, що рівень добробуту сім'ї безпосередньо впливає на здоров'я дитини та її тривалість життя.

Батьки повинні знати, як цього уникнути, а якщо не вдалося це зробити, – тоді мають бути проінформовані про те, як діяти у даній ситуації.

Як захистити дитину від теплового удару?

Дитина | 12:10, 23.06.2025 | Переглядів: 65

Батьки повинні знати, як цього уникнути, а якщо не вдалося це зробити, – тоді мають бути проінформовані про те, як діяти у даній ситуації.

Склад косметичного продукту містить дрібнодисперсний порошок природного походження, який має низьку розмірну фракцію. Він допомагає абсорбувати надлиш

Сухий шампунь: плюси і мінуси засобу

Косметологія | 07:40, 23.06.2025 | Переглядів: 150

Склад косметичного продукту містить дрібнодисперсний порошок природного походження, який має низьку розмірну фракцію. Він допомагає абсорбувати надлишки шкірного сала, бруду та пилу, надаючи волоссю свіжий та доглянутий вигляд. Серед поширених абсорб

Банани здаються найбезпечнішим фруктом: шкірка є, мити не обов'язково. Але чи все так просто? Чому потрібно мити банани та у яких випадках це просто н

Чи треба мити банани?

Харчування | 00:30, 23.06.2025 | Переглядів: 118

Банани здаються найбезпечнішим фруктом: шкірка є, мити не обов'язково. Але чи все так просто? Чому потрібно мити банани та у яких випадках це просто необхідно?

Гель-лак може викликати виснаження нігтів, алергічні реакції та підвищену чутливість шкіри. Найкраще відмовитися від покриття, щоб зберегти здоров’я н

Що буде, якщо перестати покривати нігті гель-лаком?

Здоров'я | 14:50, 22.06.2025 | Переглядів: 154

Гель-лак може викликати виснаження нігтів, алергічні реакції та підвищену чутливість шкіри. Найкраще відмовитися від покриття, щоб зберегти здоров’я нігтів і уникнути ускладнень. Чи справді звичайний лак корисніший за гель?

Дослідження підтверджують, комарі обирають

Кого найчастіше кусають комарі?

Здоров'я | 12:10, 22.06.2025 | Переглядів: 58

Дослідження підтверджують, комарі обирають "жертву" не випадково. Їхня улюблена група крові перша.

 
Косметолог Дарія Тіщенко розповіла, що в молоці містяться гормони, що стимулюють шкіру до вироблення шкірного сала - однієї з причин акне.

Чи справді молоко може провокувати акне?

Косметологія | 10:30, 22.06.2025 | Переглядів: 92

Косметолог Дарія Тіщенко розповіла, що в молоці містяться гормони, що стимулюють шкіру до вироблення шкірного сала - однієї з причин акне.

Одна з найбільших і найменш очевидних небезпек кондиціонерів криється в їхніх фільтрах та дренажних системах. Якщо ці компоненти регулярно не чистити

Велика небезпека кондиціонера, про яку мало хто знає

Здоров'я | 09:30, 22.06.2025 | Переглядів: 1073

Одна з найбільших і найменш очевидних небезпек кондиціонерів криється в їхніх фільтрах та дренажних системах. Якщо ці компоненти регулярно не чистити та не обслуговувати, вони стають ідеальним середовищем для розмноження шкідливих організмів.

Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори

Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?

Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025 | Переглядів: 89

Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори "саботують" процес схуднення.

Що робити при сонячному опіку?

Що робити, якщо ви або дитина обгоріли на сонці?

Здоров'я | 07:40, 22.06.2025 | Переглядів: 123

Що робити при сонячному опіку?

Гінеколог Богдана Зарічна розповіла, що вагітній жінці дозволяється 1-2 горнятка кави в день. Найкраще уникати еспресо чи іншу міцну каву, а обирати к

Кава під час вагітності: якої норми не можна перевищувати?

Я вагітна | 06:20, 22.06.2025 | Переглядів: 80

Гінеколог Богдана Зарічна розповіла, що вагітній жінці дозволяється 1-2 горнятка кави в день. Найкраще уникати еспресо чи іншу міцну каву, а обирати капучіно, лате, фрапе.

Це не хвороба і не “лінощі

Головні ознаки вигорання, які всі ігнорують

Психологія | 01:20, 22.06.2025 | Переглядів: 1539

Це не хвороба і не “лінощі". Емоційне вигорання - це стан, при якому внутрішні ресурси виснажені, але людина продовжує функціонувати на автопілоті.

Належна гігієна необхідна для загального здоров’я та добробуту дитини. Батьки зобов’язані навчати та закріплювати ці звички з раннього віку.

Як навчити дитину правил гігієни?

Дитина | 07:40, 21.06.2025 | Переглядів: 81

Належна гігієна необхідна для загального здоров’я та добробуту дитини. Батьки зобов’язані навчати та закріплювати ці звички з раннього віку.

Малюки (від 1 до 3 років): у цьому віці малюки повинні споживати приблизно 1 чашку фруктів і 1 чашку овочів на день. Це можна регулювати залежно від ї

Скільки фруктів та овочів треба їсти на день?

Харчування | 01:30, 21.06.2025 | Переглядів: 61

Малюки (від 1 до 3 років): у цьому віці малюки повинні споживати приблизно 1 чашку фруктів і 1 чашку овочів на день. Це можна регулювати залежно від їхнього апетиту та вподобань.

Під час менструаціїОрганізм жінки складно переживає різні моменти циклу, особливо якщо він супроводжується болями та спазмами. Проте шоколад може допо

5 корисних властивостей шоколаду для жінок

Харчування | 00:30, 20.06.2025 | Переглядів: 683

Під час менструаціїОрганізм жінки складно переживає різні моменти циклу, особливо якщо він супроводжується болями та спазмами. Проте шоколад може допомогти у цей складний період. Усього декілька шматочків здатні зняти м’язовий спазм, що викликає непр

Найпоширеніші міфи про вакцинацію

Щеплення | 01:30, 19.06.2025 | Переглядів: 356

Навколо вакцинації постійно точаться суперечки та поширюються різноманітні міфи. Це притаманно не лише для України, але й для всього світу. У світі навіть є цілі рухи батьків, які виступають проти вакцинації та вважають імунізацію змовою фармацевтичн

Згідно з дослідженнями нейробіологів, у батьків суттєво змінюються ділянки мозку, які відповідають за емпатію та емоційну регуляцію. Це й не дивно. У

Як батьківство впливає на наш мозок?

Сімейні справи | 14:50, 18.06.2025 | Переглядів: 67

Згідно з дослідженнями нейробіологів, у батьків суттєво змінюються ділянки мозку, які відповідають за емпатію та емоційну регуляцію. Це й не дивно. У часи, коли люди ще не були настільки соціально розвинені як зараз, лише такі зміни дозволяли їм турб

Найпоширенішою формою алергії на сонце є висипання та почервоніння. Воно може проявлятися вже через декілька хвилин перебування на сонці. У декого шкі

Алергія на сонце у дітей і дорослих: що робити?

Алергія | 12:10, 18.06.2025 | Переглядів: 87

Найпоширенішою формою алергії на сонце є висипання та почервоніння. Воно може проявлятися вже через декілька хвилин перебування на сонці. У декого шкіра реагує на сонце буквально миттєво, у інших – проявляється при певних обставинах. Наприклад, під ч

Через суєту повсякденного життя, наповненого справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, буває складно знайти час для себе. Особливо складно це

Як мамі повернути собі душевну рівновагу?

Мама | 11:20, 18.06.2025 | Переглядів: 64

Через суєту повсякденного життя, наповненого справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, буває складно знайти час для себе. Особливо складно це робити жінкам з дітьми, адже крім роботи, хатніх справ на них лежить ще й турбота про дитину. Втім,