Як фізичні вправи розвивають мозок дитини

Adoption

Date: 17:20, 20.05.2017 | Категорія: Розвиток дитини [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1622 Переглядів

Не лише інтелектуальні навантаження, але й фізичні здатні вплинути на мозок дитини. Повідомляє сайт Наша мама.
456754321.jpg (31. Kb)

Чергування навчання за партами з фізичним навантаженням завжди було характерним для шкільного життя молодших і середніх школярів. Але сьогодні поняття «відпочинок» для дітей часто пов'язане не з футболом або заняттями в спортзалі, а з телевізором і комп'ютером.

Про те, що це не корисно для фізичного розвитку дитини, лікарі та батьки розуміють - і, в міру сил, намагаються боротися з новими дитячими захопленнями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виростити дитину генієм з раннього віку

А вчені з США проводять найрізноманітніші дослідження, виявляючи як реагує мозок дітей на наявність або відсутність фізичних навантажень.
Зокрема, в одному з досліджень групи фахівців з університету штату Іллінойс показали в експерименті з 48 школярами 9 - 10 років, що засвоєння інформації дітьми (незалежно від їх здібностей) підвищується приблизно на 30%, якщо заняття, що вимагають запам'ятовування, інтенсивної роботи мозку, чергуються з фізичними навантаженнями. Причому, в даному випадку краще аеробні навантаження, при яких доставляється кисень до м'язів і серця (ходьба, біг, плавання, ковзани, підйом по сходах, веслування, катання на лижах і ковзанах, танці, баскетбол, теніс). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: