5 батьківських помилок, які заважають вилікувати простуду у дитини

Застуда, вірніше, все що ми розуміємо під цим словом - хвороба несерйозна, якщо судити по нашому ставленню до неї. І дуже навіть серйозна, якщо поговорити з лікарями "по душам" і дізнатися, якими ускладненнями іноді обертається така проста застуда.

Лікуємо застуду - правило перше: уникаємо ударних доз вітаміну С з аптеки.
Про вітамін С: у наших аптеках є тільки два препарати з вітаміном С, які можна вживати, не побоюючись завдати шкоди своєму організму. Це галаскобін і аскорутин. І нерідко ставлення до них працівників аптеки досить прохолодне: вони називають його профілактичним засобом і не рекомендують його купувати. Але це єдині препарати, в яких вітамін С міститься в правильній формі, тобто в парі з флаваноіди, що оберігає організм від негативного вітаміну С.

Але навіть цим препарати поступаються найпростішим, але так часто знехтуваним природних джерел вітаміну С: варення з агрусу (а ще краще - желе з агрусу, яке довго не вариться), узвари з шипшини, чорноплідної горобини і т.д. Ось в цих формах вітамін С - ідеальний!

Чим може бути небезпечний аптечний вітамін С? Відсутністю в препараті флаваноіда - речовини, яка оберігає печінку і майже від "перевантаження". А про "перевантаження" вітаміну С говорить такий промовистий факт: В СРСР вітамін С вводився жінкам, які прагнули перервати вагітність. Тобто його негативний вплив на організм було таким, що стояв вибір: життя жінки або дитини. Організм "прибирав" дитину.

Правило друге: будь-які ліки від застуди можна запивати тільки водою. Трав'яний чай, компот або сік у поєднанні з діючою речовиною таблетки, можуть дати небажаний ефект.
 
Правило третє: судинозвужувальні краплі - не ліки! Вони не лікують нежить, а лише знімають симптоми утрудненого носового дихання. Тому застосовувати їх слід тільки перед сном або промиванням носа. Тривале застосування таких крапель може викликати носову кровотечу.

Правило четверте: не лікуйтеся солодко і смачно! Сиропи від кашлю - не найкращий спосіб вилікуватися. У більшості з них - маса отдушки і барвників, які вантажать печінку, заважаючи їй боротися з токсинами, які виділяються під час хвороби бактеріями і вірусами.

Правило п'яте: голодуйте! Щільний сніданок, обід і вечеря під час хвороби примножує кількість лікарняних днів приблизно на 2. А може, і більше. Не заважайте організму боротися! Поголодуйте, це корисно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част