ТОП-5 причин сколіозу в дитини

Головні причини сколіозу в дітей, повідомляє сайт Наша мама.

Причини сколіозу у дітей:
Лікарі відзначають, що найбільш часта причина появи сколіозу у дітей - спосіб життя. Наприклад, дитина звикла неправильно сидіти за письмовим столом, висуваючи руку, якою пише помітно вперед. Їй так зручно, а тіло звикає до такої пози. Точніше, намагається підлаштуватися - може розвинутися сколіоз. Також неправильно підібраний письмовий стіл і стілець. У цьому випадку дитина намагається пристосуватися до обставин і її тіло теж (м'язи і хребет), вибираючи максимально комфортну позицію, яка в подальшому може позначитися на поставі. Рішення: необхідно вибрати стіл і стілець відповідно до зросту дитини, а також забезпечити достатню кількість світла для занять. Важливо з раннього дитинства привчати дитину до правильного положення: спина рівна, шия не нахилена сильно вниз, обидві руки дитини лежать на столі. Кожні 30 хвилин потрібно робити перерву: встати, розім'ятися, прогулятися, зробити зарядку або розтяжку. Можна використовувати будильник, який буде нагадувати і вам, і чаду, що пора перейти від уроків на невеликий відпочинок.

Також до причин появи сколіозу у дітей відносять сидячий спосіб життя. Прослідкуйте, в якій позі ваше чадо використовує гаджети. Найчастіше - це лежачи на дивані в скрученому положенні. Важливо знати, що при цьому страждає не тільки постава, але і зір. Дітям рекомендується використовувати гаджети не більше 2-х годин в день - це перше. Друге - поза при використанні повинні бути такою, як в пункті №1.

Носіння важких предметів. Якщо ви піднімали рюкзак дитини, знаєте, що 5 книг і 5 зошитів (не кажучи про пенал з ручками, олівцями і маркерами) важить багато. Якщо рюкзак незручний або дитина його постійно носить в одній руці - це може позначитися на поставі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як інтелект врятує вашу дитину від хвороб

Лікарі також зазначають, що сколіоз може розвинутися і у дітей-спортсменів,музикантів, які обрали "несиметричне" хобі, наприклад, скрипалі. У барабанщиків і піаністів ж задіяні дві руки одночасно.

Існують і інші причини розвитку сколіозу у дітей: порушення обміну речовин в кістках, рахіт, вроджена деформація хребців, травми, захворювання нервово-м'язової системи (при ДЦП) На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна дітям пити каву?

Дитяче харчування | 08:30, 25.02.2026

Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.

Що саме діти повинні робити самостійно?

Дитина | 07:30, 25.02.2026

Є речі, які категорично не слід робити замість дітей, щоб забезпечити їхню самостійність і розвиток.

Молоді батьки майже розійшлися через стрижку своєї дитини

Сімейні справи | 06:30, 25.02.2026

Перша стрижка малюка завжди важлива подія для всієї родини. Щоб цей момент був приємним і для дитини, і для її батьків, варто заздалегідь обговорити всі деталі. Молода мати не згодилася зі своїм чоловіком щодо стрижки їхньої дитини, що спричинило вел

Які дії татові необхідно уникати в присутності дитини?

Тато | 01:20, 25.02.2026

Батько є важливим прикладом для своїх дітей, незалежно від їх статі. Якщо син чи дочка бачать, як батько спілкується з іншими людьми, це стає основою для їхніх власних міжособистісних взаємин. Отже, сьогодні ми поговоримо про те, які дії татові не ва

Як сформувати правильні харчові звички у дитини

Дитина | 17:29, 24.02.2026

Здорові харчові звички формуються з раннього дитинства і значною мірою залежать від атмосфери в родині. Саме в перші роки життя закладається ставлення дитини до їжі, режиму прийомів їжі та здатність розпізнавати сигнали голоду і ситості. Тому дитяче

Чому не потрібно змушувати дитину доїдати?

Дитяче харчування | 08:30, 24.02.2026

Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.

Як відучити дитину від вживання поганих слів?

Виховання | 07:30, 24.02.2026

Нецензурна лексика стала невід’ємною частиною нашого повсякдення. Вона лунає в транспорті, супермаркетах, і навіть у дворах біля будинку. Такі слова вживають як літні люди, так і молодь, чоловіки та жінки. Навіть школярі часом дивують своїх батьків в