Які продукти не варто вживати дітям

Adoption
Date
  • 2605 Переглядів
Вони не дуже корисні та призводять до проблем травлення, повідомляє сайт Наша мама.

5544_mango.jpg (39.71 Kb)


Горіхи
Кешью, мигдаль, фундук, фісташки - кожен з цих видів горіхів володіє масою корисних властивостей. Вони насичують організм цінними вітамінами, мінералами, амінокислотами і навіть підходять для дієтичного харчування, якщо вживати їх в невеликій кількості. Але для дитячого меню це далеко не найкращий продукт. Адже горіхи часто викликають алергічні реакції у малюків, а також призводять до підвищення маси тіла. Крім цього, твердим горіхом дуже легко вдавитися, тому їх не рекомендують давати дітям до 3 років.

Екзотичні фрукти
Найбільш безпечними для здоров'я крихти вважаються місцеві овочі, фрукти і ягоди. Що стосується екзотики, то від її вживання краще відмовитися. Якщо ви хочете якось урізноманітнити меню своєї дитини, віддайте перевагу незвичайним видам місцевих продуктів, наприклад білій моркві. Такий овоч містить мінімальну кількість фарбувальних пігментів, але за своїм складом нічим не поступається моркві оранжевого кольору.

Спеції
Невелика кількість спецій не тільки не зашкодить людині, але і принесе користь здоров'ю. Однак, для зростаючого організму прянощі можуть бути небезпечні. Це пов'язано з їх складом - спеції містять дубильні речовини і ароматичні кислоти. Через це у малюка може виникнути роздратування шлунково-кишкового тракту або алергічна реакція.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яких помилок у вихованні варто уникати мамі-квочці

Морепродукти
Незважаючи на те, що морепродукти багаті білком, поліненасиченими жирними кислотами і вітамінами, давати дітям їх також не варто. Креветки, мідії, кальмари і інші дари моря мають високі алергенні властивості, які негативно позначаються на процесі травлення. Вводити такі продукти в раціон дитини краще за все не раніше ніж в 5 років. При цьому не забудьте проконсультуватися з педіатром.

Гриби
Як відомо, гриби є джерелом важкозасвоюваного білка. Навіть дорослому шлунково-кишковому тракту складно дається перетравлення печериць, лисичок, опеньків та інших видів грибів. Для дітей вживання грибів і зовсім неприпустимо. По-перше, вони мають властивість накопичувати шкідливі речовини. А по-друге, гриби здатні викликати у малюка розлад травлення. При цьому пробувати продукт дітям не рекомендується навіть в супах, салатах і інших стравах. Знайомство з цим даром природи не повинно відбуватися раніше, ніж малюкові виповниться сім років. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, харчування, поради, заборони


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів,

    Як попередити інфекційні захворювання у дітей?

    Інфекції | 06:30, 27.04.2026

    Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський роз

    Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

    Хвороби | 01:30, 27.04.2026

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

    За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

    Фрази, які не можна казати вередливим дітям

    Дитина | 00:30, 26.04.2026

    За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови

    Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

    Дитина | 19:30, 25.04.2026

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

    Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовля

    Отит у дитини: симптоми і методи лікування

    Хвороби | 08:30, 25.04.2026

    Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання

    Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

    Дитина | 07:30, 25.04.2026

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

    Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше

    Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

    Немовля | 06:30, 25.04.2026

    Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

    Коментарі до новини