1. З самого початку пообіцяйте собі, що не будете розв'язувати війну з дитиною через їжу. Краще постарайтеся встановити основні правила прийому їжі.
2. Прийом їжі - діяльність для дитини дуже суперечлива. У такі моменти малюк просто опирається, щоб отримати незалежність, а це явно йде врозріз з ваші планами щодо його меню. По суті, малюк влаштовує вам різні «перевірки на витривалість», відчуваючи ваше терпіння на кожній стадії свого розвитку. І якщо ви помітили, що малюк робить саме те, що відповідає його віку, постарайтеся спокійніше сприймати капризи за столом.
3. Навіть якщо у вас вже не залишилося сил і терпіння, проявляйте стійкість до кінця. Всіма можливими способами намагайтеся приховати своє роздратування. Як тільки ваш малюк відчує, наскільки важливо для вас, щоб він з'їв ще ложечку морквяного пюре, він буде відмовлятися робити це до тих пір, поки ви остаточно не втратите терпіння.
4. Все геніальне просте: навчіть дітей їсти лише тоді, коли вони голодні, і пити, коли їх мучить спрага. Ми всі народжуємося з природною потребою їсти стільки, скільки того вимагає організм, і тільки в той час, коли йому цього хочеться. До моменту, коли ми досягаємо дорослого віку, ці внутрішні сигнали організму починають заміщатися зовнішніми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024
Якщо в дитини з'явився уявний друг
Сімейні справи | 08:30, 04.05.2024
Причини закрепів у немовлят
Немовля | 07:40, 04.05.2024
Як подорожувати з немовлям на довгі відстані?
Немовля | 06:20, 04.05.2024
Як допомогти дитині пережити смерть домашнього улюбленця?
Дитина | 01:20, 04.05.2024
Як обрати ідеальну няню для дитини?
Сімейні справи | 00:30, 04.05.2024
Як стати супермамою для своїх дітей?
Мама | 00:30, 03.05.2024