Як відірвати дитину від телефону: 5 дієвих порад від психологів

Сучасні діти проводять багато часу з гаджетами, що може негативно впливати на їхнє фізичне та психічне здоров’я, соціальні навички та успішність у навчанні. Однак психологи стверджують, що повністю забороняти дітям користуватися телефонами не можна і не потрібно.

1. Цікавтеся захопленнями дитини

- Запитуйте про ігри, які вона грає, блогерів, яких дивиться, показуйте щирий інтерес до її онлайн-життя.
- Не критикуйте її кумирів та не ставтеся до гаджетів з упередженням.
- Замість того, щоб просто забороняти певні ігри або сайти, спробуйте зрозуміти, чому вони їй подобаються.
- Разом з дитиною ви можете знайти корисні та цікаві альтернативи шкідливому контенту.

2. Радьте корисний контент

- Замість шкідливих відео та ігор пропонуйте дитині дивитися освітні канали, вчити мови за допомогою пісень та мемів, грати в розвиваючі ігри.
- Існує безліч онлайн-ресурсів, які можуть допомогти дитині вчитися, розвивати навички та розширювати кругозір.
- Допоможіть дитині знайти блогерів, які діляться корисною інформацією та пропагують позитивні цінності.

3. Створюйте альтернативні розваги

- Заохочуйте дитину до спорту, спілкування з друзями, прогулянок на свіжому повітрі, читання книг.
- Разом з дитиною ви можете ходити в музеї, театри, на концерти, спортивні змагання.
- Запропонуйте дитині цікаві заняття, які не пов’язані з гаджетами, наприклад, малювання, танці, музику, рукоділля.

4. Встановіть чіткі правила використання гаджетів

- Обмежте час, який дитина проводить за телефоном, забороніть користуватися ним під час їжі та перед сном.
- Ви можете використовувати спеціальні програми, які допомагають контролювати час використання гаджетів.
- Будьте для дитини прикладом і самі дотримуйтесь цих правил.
- Не використовуйте гаджети як няню або спосіб зайняти дитину.

5. Навчіть дитину використовувати гаджети з користю

- Допоможіть їй встановити корисні додатки для навчання, планування часу, сканування документів.
- Навчіть дитину шукати інформацію в Інтернеті, перевіряти її достовірність та критично оцінювати.
- Разом з дитиною ви можете створити сімейний блог або канал на YouTube.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Міфи про волосся новонародженого

Немовля | 07:40, 21.11.2024

Кожна мама знає, наскільки важливий догляд за волоссям дитини. Проблема в тому, що не кожна мама знає, як правильно це робити. Пов’язано все це з міфами про правила догляду. Як часто мити голову малюка? Чи потрібно його розчісувати? І, нарешті, чи об

6 речей, через які дарма хвилюються батьки немовлят

Сімейні справи | 06:20, 21.11.2024

Важко мати справу з людиною, яка не може розповісти про своє самопочуття. Але не варто панікувати через кожну дрібницю.

Медики розповіли, чому немовля має спати тільки на спині

Немовля | 00:30, 21.11.2024

Рекомендація вкладати немовлят спати на спині стала рятівною! Вона сприяла зниженню трагічних випадків синдрому раптової дитячої смерті на майже 80% з 80-х років минулого століття.

5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Харчування | 14:50, 20.11.2024

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично

Чи можна годувати грудьми чужу дитину?

Мама | 12:10, 20.11.2024

Молода мати Джесіка Колетті виклала в мережу фото, на якому вона годує водночас двох малюків. Такими фото нікого вже не здивуєш, однак рейвах підписники все ж зчинили – як виявилося, один з малюків був сином подруги Джесіки. Багато коментаторів заяви

Як вкласти дитину спати вдень?

Дитина | 10:30, 20.11.2024

Природно, що без денного сну дитина буде погано засинати і вночі. Кожному віку притаманні свої особливості і потреби. І дитячий сон в різному віці різний.

Чому дитина стає некерованою?

Дитина | 12:10, 19.11.2024

Щоб вирішити проблему з некоректною поведінкою дитини батькам, потрібно знайти справжню причину непослуху. Не варто відразу карати сина чи дочку, якщо ви хочете дійсно допомогти дитині, розберіться у всьому порядку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: