Нічні страхи дітей: як з ними боротися?

Adoption
Date
  • 4341 Переглядів
Вік 3 років - класичний період дитячих страхів, і у малих дозах така поведінка цілком нормальна. Малюк накопичує знання про світ, насамперед, про те, що у ньому існує чимало небезпек. Психологи радять батькам не залишати дітей наодинці з їхніми жахіттями, а допомогти їх побороти.





На присутність страхів у житті дитини впливає, насамперед, психологічна атмосфера в сім'ї - все залежить від елементарного здорового глузду батьків. Страшні казочки перед сном, телевізійні жахи, розповіді про монстрів, які прийдуть, якщо дитина не буде слухатися, можуть сильно попсувати нерви малечі.

Страх - таке ж природне емоційний прояв, як і радість, подив або лють. У дітей, як і в дорослих, страхи бувають обумовлені ситуацією (виникають в незвичайній або небезпечній обстановці, наприклад, при нападі або пожежі) або ж визначаються характером людини (наприклад, підозрілістю).

Найпоширенішими дитячими страхами є страх темряви, фобія перед клоунами, страх перед побутовими приладами, боязнь води тощо. Діти бояться тиші, стукоту дерев за вікном і навіть самотності. Особливо піддаються ризику мати багато страхів діти із великою уявою.

Велика частина страхів має тимчасовий характер, вони зникають, не залишивши помітного сліду. Постійне велика кількість нових вражень дозволяє дитині забути свій страх, так само, як він забуває про стару іграшку, отримавши щось нове. Важче боротися зі стійкими дитячими фобіями.

Якщо дитина боїться тварин або якихось предметів, пограйте з нею іграшками, які за формою нагадують об'єкти його страху, так він до них звикне і легше в майбутньому сприйматиме.

Деякі дітки відчувають страх перед людьми в масках. Уникнути таких страхів можна, якщо з дитинства ходити з малюком на різні театралізовані вистави.

Щоб побороти свій страх, дитина повинна про нього розповісти, пояснити, чому вона боїться. До того ж, можна запропонувати дитині зобразити свій страх на папері. Батьки повинні похвалити дитину за таке зізнання. Головне, вселити у дитину впевненість, що більшість страхів безпідставна і з ними при бажанні завжди можна впоратися. Можна подивитися з малечею мультфільм, який розвіює негативне відношення до монстрів, показує їх добрими, кумедними, бо смішне ніколи не буває страшним. Наприклад, такими стрічками є "Готель монстрів" (2012 р.), "Корпорація монстрів" (2001 р.).

Варто пам'ятати, що страх - це не обов'язково погано. Наприклад, боязнь переходити дорогу, може дуже навіть допомогти: дитина буде робити це обережно і не потрапить під машину. Тому до всього слід ставитися з розумом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: фобії, страхи, дитина


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Огляд досліджень, представлений в журналі The Lancet, показав, що фізичне покарання дітей неефективне для запобігання проблем з поведінкою. Замість ць

    Вчені: фізичні покарання небезпечні для дітей

    Дитина | 08:27, 11.07.2026

    Огляд досліджень, представлений в журналі The Lancet, показав, що фізичне покарання дітей неефективне для запобігання проблем з поведінкою. Замість цього воно провокує зростання проблем і інших несприятливих наслідків.

    Батьки часто хвилюються через нежить, кашель чи підвищену температуру. Однак існують симптоми, які лікарі називають “червоними прапорцями”. Саме вони

    Педіатр назвала небезпечні симптоми у дітей, які не можна ігнорувати

    Дитина | 09:39, 10.07.2026

    Батьки часто хвилюються через нежить, кашель чи підвищену температуру. Однак існують симптоми, які лікарі називають “червоними прапорцями”. Саме вони можуть сигналізувати про небезпечний стан, що потребує невідкладної медичної допомоги.

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини: особливості підходу

    Дитина | 14:31, 07.07.2026

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та імунологічні особливості, а саме рішення про можливе хірургічне видалення мигдаликів приймається зн

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До

    Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження

    Дитина | 16:24, 05.07.2026

    Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До такого висновку дійшли автори масштабного огляду міжнародних досліджень.

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані

    Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

    Дитина | 08:30, 30.06.2026

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

    Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина п

    Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

    Дитина | 07:30, 30.06.2026

    Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

    Коментарі до новини