Смузі зі смородини і мигдалю
Інгредієнти:
чорна смородина;
2 ст. л. мигдалю;
0.5 л кефіру;
2 ст. л. меду;
100 мл води.
Приготування:
Усі інгредієнти, покладіть в чашу блендера, збийте до появи піни. Розлийте по склянках, можна додати лід.
Літня феєрія
Інгредієнти:
250 г ягід (чорниця, малина, полуниця, смородина);
1 ст. л. цукру;
вершки;
м’ята.
Приготування:
Візьміть ягоди, додайте цукор, змішайте і залиште на півгодини, щоб ягоди впустили сік. Злийте його, прокип'ятіть і остудіть. Охолонувший сік перелийте в склянку і прикрасьте збитими вершками і листочками м'яти.
Зелена смакота
Інгредієнти:
3 листки капусти;
зелений виноград;
1 огірок;
1 зелене яблуко.
100 мл води
Приготування:
Візьміть листки капусти, зелений виноград, огірок і невелике яблуко. Всі інгредієнти збийте в однорідну масу, додайте 100 мл води і процідіть.
Не варто вживати коктейль тим, у кого коліт, підвищена кислотність і хвороба нирок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, коктейль, вагітність, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Експерти пояснили, кому варто відмовитись від горохового супу
Харчування | 00:30, 25.10.2024
Україна має рекорд. Найбільша кількість дерунів на одній локації
Харчування | 23:00, 24.10.2024
Рисова запіканка з фруктами і родзинками
Харчування | 14:00, 24.10.2024
Вінегрет з морською капустою
Харчування | 13:00, 24.10.2024
Україна має рекорд. Найдовша ковбаса в Україні
Харчування | 22:00, 23.10.2024
З якими продуктами не можна пити каву?
Здоров'я | 14:50, 23.10.2024
Шведські пиріжки на картопляному тісті
Харчування | 14:00, 23.10.2024