Яка їжа шкідлива вагітним?

7 заборонених продуктів під час вагітності. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені визначили сім продуктів, які категорично заборонені вагітним. До них належать:

1. Суші і сирі морепродукти. Досить часто в рибі, яку використовують для суші, можуть бути гельмінти. А все тому, що її приготують неправильно. Паразити призводять до інтоксикації організму вагітної і служать загрозою переривання вагітності. Якщо майбутня мама дуже любить рибу, то краще її є у вареному вигляді.

2. Сирі яйця. Безумовно, яйця корисні, але тільки добре проварені і прожарені, інакше можна заразитися сальмонелою.

3. Гриби. Вони є важкою їжею, довго засвоюються організмом і викликають масу неприємних відчуттів у вигляді печії і загострення хронічних захворювань травної системи.

4. Непастеризоване молоко. Варто утриматися від вживання молока, який не пройшов належну термічну обробку. Таке молоко може стати причиною виникнення багатьох небезпечних хвороб. Найпоширенішим захворюванням при вживанні непастеризованого молока є лістеріоз. Це захворювання може викликати передчасні пологи, спровокувати викидень або нанести серйозні патології в дитини.

5. Консерви. У таких продуктах харчування містяться небезпечні консерванти і канцерогени. У великих кількостях вони завдають великої шкоди плоду. Консерви можуть викликати розвиток ботулізму. Він характеризується ураженням нервової системи.

6. Домашні соління і заготовки. Вони містять велику кількість оцту і солі, які затримують рідину і сприяють утворенню набряків у вагітної.

7. Фастфуд. Тут без зайвих слів. Кожен знає, що потрібно дотримуватись тільки здорового харчування.

4 заборонених напої

1. Чаї і настої з трав. Вони категорично заборонені вагітній жінці. Особливо небезпечні чаї з відварів кропиви, чебрецю. Вони викликають викидень і загрозу переривання вагітності.

2. Газовані напої. Містять барвники та консерванти. Викликають здуття живота і виникнення печії. Сприяють підвищенню тиску на матку, провокують її скорочення.

3. Міцний чай і кава. Кофеїн, що міститься в каві, викликає тонус м'язів і матки. Такі напої загрожують перебігу вагітності.

4. Пакетовані соки. У соках міститься цукор, який сприяє збільшенню ваги під час вагітності.

Для того, щоб вагітність протікала благополучно, недостатньо себе берегти і дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Потрібно ще правильно харчуватися. Від здорового харчування залежить перебіг вагітності і здоров'я плоду. Пам'ятайте про це. Все залежить від вас.

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Готуємо салат капрезе з авокадо

Харчування | 14:00, 01.05.2024

Батьківщина цього чудового салату — сонячна Італія. Саме італійському острову Капрі, де вперше був виведений сорт смачних помідорів «бичаче серце», завдячує салат своєю назвою. Що цікаво, всі основні складові страви (крім помідорів, це ще базилік і м

Маленькі круасани з яблуками

Харчування | 13:00, 01.05.2024

Подавайте ці хрумкі мінікруасани з яблуками як солодке частування на сніданок — дітям вони сподобаються!

Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024

Будь-кому з нас важливо дбати про своє здоров'я, і навіть якщо ми прагнемо схуднути, не можна відмовлятися від їжі. Тим паче, що є продукти, які ще й допомагають нам швидше досягнути бажаної мети. Про них - читайте далі.

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Глазур з цукрової пудри для паски

Харчування | 14:00, 30.04.2024

Білкову глазур із цукровою пудрою можна приготувати дуже легко і швидко. Ви в цьому переконаєтеся, коли зробите все за нашим рецептом.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: